Lars T. Kühl: Progressive Muskelentspannung | preigu

Cover: 9783759812308 | Progressive Muskelentspannung | Ein kleiner Entspannungs-Ratgeber. DE

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Progressive Muskelentspannung bzw. Progressive Muskelrelaxation ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden neben Meditation und dem Autogenem Training. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen über Geschichte und Wirkung der PME/PMR geben und Sie in die Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung/Muskelrelaxation einführen.

Progressive Muskelentspannung bzw. Progressive Muskelrelaxation ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden neben Meditation und dem Autogenem Training. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen über Geschichte und Wirkung der PME/PMR geben und Sie in die Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung/Muskelrelaxation einführen.

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Körperpflege
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	40 S.
ISBN-13:	9783759812308
ISBN-10:	3759812309
Sprache:	Deutsch
Autor:	Kühl, Lars T.
Auflage:	6. Aufl.
Hersteller:	epubli
Maße:	210 x 148 x 2 mm
Von/Mit:	Lars T. Kühl
Erscheinungsdatum:	07.05.2024
Gewicht:	0,067 kg

Artikel-ID: 129220602

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
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Thema:	Körperpflege
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	40 S.
ISBN-13:	9783759812308
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Sprache:	Deutsch
Autor:	Kühl, Lars T.
Auflage:	6. Aufl.
Hersteller:	epubli
Maße:	210 x 148 x 2 mm
Von/Mit:	Lars T. Kühl
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Gewicht:	0,067 kg

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