Eva Lermer: Positive Psychologie

Cover: 9783825252625 | Positive Psychologie | Eva Lermer | Taschenbuch | 110 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Diese kompakte Einführung stellt die Grundlagen der Positiven Psychologie vor. Dabei stehen Konstrukte wie Resilienz, Dankbarkeit und Achtsamkeit im Fokus - die defizitorientierte Perspektive der klassischen Psychologie tritt in den Hintergrund. Studierende lernen nicht nur, welche Persönlichkeitsfaktoren und Umweltbedingungen für ein hohes Wohlbefinden ausschlaggebend sind. Sie erfahren auch, wie Forschungserkenntnisse der Positiven Psychologie im Berufskontext Anwendung finden. Diese Inhalte machen das Werk zu einem unverzichtbaren Begleiter für das Studium und darüber hinaus.

Über den Autor

Prof. Dr. habil. Eva Lermer ist Psychologin und Soziologin. Sie forscht und lehrt an der Hochschule Augsburg sowie am LMU Center for Leadership and People Management.

Inhaltsverzeichnis

Einleitung 7
Hauptteil 8
1 Positive Psychologie: Geschichte, Kritik und Ziele .8
Geschichte der Positiven Psychologie 8
Kritik an der Positiven Psychologie 19
Ziele und Begriffe 21
2 Ausgewählte Forschungsbefunde 27
Die "happy-productive-worker"-Hypothese 28
Positive Effekte positiver Emotionen 33
3 Was macht glücklich und wer ist glücklich? 38
Gene, Umstände und Aktivitäten 38
Adaptations-Level-Phänomen 45
PERMA-Schema 48
4 Ausgewählte Konzepte 54
Dankbarkeit (gratitude) 54
Achtsamkeit (mindfulness) 58
Flow (flow) 67
Resilienz (resilience) 70
Psychologisches Kapital (PsyCap) 76
5 Angewandte Positive Psychologie 81
Positive Psychologie für Führungskräfte 81
Positive Psychologie in Psychotherapie und Coaching 85
Anhang 89
Literatur 89
Sachregister 106

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	110 S. 7 s/w Illustr. 6 Tab.
ISBN-13:	9783825252625
ISBN-10:	3825252620
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	5262
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lermer, Eva
Hersteller:	UTB GmbH Reinhardt Ernst
Verantwortliche Person für die EU:	Ernst Reinhardt Verlag, Kemnatenstr. 46, D-80639 München, info@reinhardt-verlag.de
Maße:	185 x 121 x 10 mm
Von/Mit:	Eva Lermer
Erscheinungsdatum:	28.10.2019
Gewicht:	0,124 kg