Positive Body Image Workbook | Taschenbuch

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Cover: 9781108731645 | Positive Body Image Workbook | A Clinical and Self-Improvement Guide

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Accessible workbook providing new tools and factual information for promoting positive body image in clinical practice or through self-help.

Über den Autor

Nichole Wood-Barcalow is a Counseling Psychologist and member of the Academy for Eating Disorders and American Psychological Association. She is also a member of the Editorial Board for Body Image: An International Journal of Research.

Inhaltsverzeichnis

Part I. Introduction and Preparation: 1. Introduction to the positive body image workbook; 2. Client and reader preparation; 3. Clinician preparation; Part II. Content Chapters: 4. Appearance ideals and media literacy; 5. Weight stigma versus weight inclusivity; 6. Body acceptance by others; 7. Defining beauty and cultural pride; 8. Self-compassion and body image flexibility; 9. Approaching our bodies; 10. Body appreciation; 11. Functionality appreciation; 12. Embodiment; 13. Objectification and self-objectification; 14. Sexual intimacy; 15. Social comparison; 16. Body talk; 17. Protective filtering; 18. Rippling effect: mentorship; 19. Self-Care; 20. Fueling our bodies; 21 .Life-enhancing movement; 22. Adaptive appearance investment and quality of life; Part III. Continuing our Journeys: 23. Next steps in the journey.

Erscheinungsjahr:	2021
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	372
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781108731645
ISBN-10:	1108731643
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wood-Barcalow, Nichole Tylka, Tracy Judge, Casey
Hersteller:	European Community
Maße:	274 x 216 x 18 mm
Von/Mit:	Nichole Wood-Barcalow (u. a.)
Erscheinungsdatum:	01.04.2021
Gewicht:	1,043 kg

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