Liza Randall: Pilates for Equestrians

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Cover: 9781910016015 | Pilates for Equestrians | Liza Randall | Taschenbuch | Englisch | 2014

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Pilates is an invigorating and proven body conditioning method which helps to strengthen the core muscles used in riding, whilst simultaneously restoring the body's balance. In light of this Pilates for Equestrians is packed with colourful, easy to follow photographs, listing common rider injuries and niggles, with a list of core strengthening exercises to help maintain a more flexible, leaner, fitter body.

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781910016015
ISBN-10:	1910016012
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Randall, Liza
Hersteller:	Quiller Publishing Ltd
Maße:	244 x 191 x 13 mm
Von/Mit:	Liza Randall
Erscheinungsdatum:	28.04.2014
Gewicht:	0,554 kg

preigu-id: 104846916

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781910016015
ISBN-10:	1910016012
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Randall, Liza
Hersteller:	Quiller Publishing Ltd
Maße:	244 x 191 x 13 mm
Von/Mit:	Liza Randall
Erscheinungsdatum:	28.04.2014
Gewicht:	0,554 kg