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Beschreibung
Woran merke ich, dass ich eine Pause brauche? Wie oft brauche ich eine Auszeit? Wo verbringe ich sie am besten? Wie wichtig Pausen wirklich sind und welche positiven Wirkungen sie haben, erfahren Sie hier. Ob allein oder in Gesellschaft, in der Kantine oder bei einem Spaziergang, nutzen Sie Ihr Recht auf Pause zur Regeneration.

Inhalte:

  • Brauchen Sie nicht? Brauchen Sie doch: Wie Pausen sich positiv auf die Leistungskraft auswirken und daher Zeit sparen
  • Echte Erholung statt nebenbei: Pausen optimal gestalten
  • So kommen Sie runter: praktische Übungen für jede Arbeitsplatz-Situation
  • Auch der Chef braucht Pausen: Wie Sie als Führungskraft die Pausenkultur im Team fördern
Woran merke ich, dass ich eine Pause brauche? Wie oft brauche ich eine Auszeit? Wo verbringe ich sie am besten? Wie wichtig Pausen wirklich sind und welche positiven Wirkungen sie haben, erfahren Sie hier. Ob allein oder in Gesellschaft, in der Kantine oder bei einem Spaziergang, nutzen Sie Ihr Recht auf Pause zur Regeneration.

Inhalte:

  • Brauchen Sie nicht? Brauchen Sie doch: Wie Pausen sich positiv auf die Leistungskraft auswirken und daher Zeit sparen
  • Echte Erholung statt nebenbei: Pausen optimal gestalten
  • So kommen Sie runter: praktische Übungen für jede Arbeitsplatz-Situation
  • Auch der Chef braucht Pausen: Wie Sie als Führungskraft die Pausenkultur im Team fördern
Zusammenfassung
Julia Scharnhorst ist Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Als Inhaberin der Unternehmensberatung "Health Professional Plus" unterstützt sie Vorhaben zur gesundheitsförderlichen Führung und Organisation und zur besseren Umsetzung von Change-Management-Projekten. Julia Scharnhorst ist außerdem Lehrbeauftragte an der Universität Hamburg und Leiterin der Fachgruppe Gesundheitspsychologie im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP).
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Fachbereich: Wirtschaftsratgeber
Genre: Wirtschaft
Rubrik: Recht & Wirtschaft
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783648094013
ISBN-10: 3648094017
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 10739-0001
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Scharnhorst, Julia
Auflage: 1. Aufl.
Hersteller: Haufe
Haufe-Lexware
Verantwortliche Person für die EU: Haufe-Lexware GmbH & Co. KG, Munzinger Str. 9, D-79111 Freiburg, info@haufe.de
Maße: 166 x 104 x 8 mm
Von/Mit: Julia Scharnhorst
Erscheinungsdatum: 19.05.2017
Gewicht: 0,108 kg
Artikel-ID: 109084955