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Cover: 9781473657601 | Owning it: Your Bullsh*t-Free Guide to Living with Anxiety | Foran

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Beschreibung

For those facing the same struggle, Caroline explores exactly what anxiety is, its triggers and the various treatments - from CBT, acupuncture, diet and the often debated role of medication - that worked for her. With honesty, humour and a bullsh*t free perspective, Owning It is a no-frills account of anxiety from the front line.

For those facing the same struggle, Caroline explores exactly what anxiety is, its triggers and the various treatments - from CBT, acupuncture, diet and the often debated role of medication - that worked for her. With honesty, humour and a bullsh*t free perspective, Owning It is a no-frills account of anxiety from the front line.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	272
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781473657601
ISBN-10:	1473657601
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Foran, Caroline
Hersteller:	Hachette Books Ireland
Maße:	185 x 139 x 28 mm
Von/Mit:	Caroline Foran
Erscheinungsdatum:	11.05.2017
Gewicht:	0,338 kg

preigu-id: 121231761

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	272
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781473657601
ISBN-10:	1473657601
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Foran, Caroline
Hersteller:	Hachette Books Ireland
Maße:	185 x 139 x 28 mm
Von/Mit:	Caroline Foran
Erscheinungsdatum:	11.05.2017
Gewicht:	0,338 kg

preigu-id: 121231761

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