Owning it: Your Bullsh*t-Free Guide to Liv... | preigu

Cover: 9781473657601 | Owning it: Your Bullsh*t-Free Guide to Living with Anxiety | Foran

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Englisch

19,40 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:

Der Artikel ist nicht in deutscher Sprache verfasst.
Die Sprache der Produktbeschreibung und Details kann in Englisch angegeben sein. Sollten Sie Verständnisprobleme haben, wenden Sie sich gerne an uns.

Beschreibung

For those facing the same struggle, Caroline explores exactly what anxiety is, its triggers and the various treatments - from CBT, acupuncture, diet and the often debated role of medication - that worked for her. With honesty, humour and a bullsh*t free perspective, Owning It is a no-frills account of anxiety from the front line.

For those facing the same struggle, Caroline explores exactly what anxiety is, its triggers and the various treatments - from CBT, acupuncture, diet and the often debated role of medication - that worked for her. With honesty, humour and a bullsh*t free perspective, Owning It is a no-frills account of anxiety from the front line.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781473657601
ISBN-10:	1473657601
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Foran, Caroline
Hersteller:	Hachette Books Ireland
Maße:	185 x 139 x 28 mm
Von/Mit:	Caroline Foran
Erscheinungsdatum:	11.05.2017
Gewicht:	0,338 kg

Artikel-ID: 121231761

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781473657601
ISBN-10:	1473657601
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Foran, Caroline
Hersteller:	Hachette Books Ireland
Maße:	185 x 139 x 28 mm
Von/Mit:	Caroline Foran
Erscheinungsdatum:	11.05.2017
Gewicht:	0,338 kg

Artikel-ID: 121231761

Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Buch

Cover: 9783456854465 | Bis er uns umbringt? | Hans Rudolf Olpe (u. a.) | Buch | 240 S. | 2014

Bis er uns umbringt?

Wie Stress Körper und Gehirn attackiert - und wie wir uns schützen können

EAN: 9783456854465

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Hans Rudolf Olpe (u. a.)

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781626253407 | The Shyness and Social Anxiety Workbook, 3rd Edition | Antony (u. a.)

The Shyness and Social Anxiety Workbook

Proven, Step-By-Step Techniques for Overcoming Your Fear

EAN: 9781626253407

Sprache: Englisch

Von/Mit: Martin M Antony (u. a.)

32,25 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9781623171810 | The 7 Principles of Stress: Extend Life, Stay Fit, and Ward Off...

The 7 Principles of Stress: Extend Life, Stay Fit, and Ward Off Fat--What You Didn't Know about How Stress Can Reboot...

EAN: 9781623171810

Sprache: Englisch

Von/Mit: Ori Hofmekler

17,50 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9781623172763 | Healing Trauma with Guided Drawing: A Sensorimotor Art Therapy...

Healing Trauma with Guided Drawing: A Sensorimotor Art Therapy Approach to Bilateral Body Mapping

EAN: 9781623172763

Sprache: Englisch

Von/Mit: Cornelia Elbrecht

30,50 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9780857088284 | Mental Health and Wellbeing in the Workplace | Gill Hasson (u. a.)

Mental Health and Wellbeing in the Workplace

A Practical Guide for Employers and Employees

EAN: 9780857088284

Sprache: Englisch

Von/Mit: Gill Hasson (u. a.)

21,45 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9783742315649 | Planlos zwischen Pandemie und Plauze | Leif Lasse Andersson | Buch

Planlos zwischen Pandemie und Plauze

Warum es trotzdem cool ist, ein Ü50-Mann zu sein

EAN: 9783742315649

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Leif Lasse Andersson

12,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781462548385 | Behavioral Activation for Depression | A Clinician's Guide | Buch

Behavioral Activation for Depression

A Clinician's Guide

EAN: 9781462548385

Sprache: Englisch

Von/Mit: Christopher R Martell (u. a.)

51,95 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783749503780 | Wenn die Gedanken wieder kreisen... | Nancy Colier | Taschenbuch

Wenn die Gedanken wieder kreisen...

Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln

EAN: 9783749503780

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Nancy Colier

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9780306832017 | Wherever You Go, There You Are | Jon Kabat-Zinn | Taschenbuch | 2023

Wherever You Go, There You Are

Mindfulness Meditation in Everyday Life

EAN: 9780306832017

Sprache: Englisch

Von/Mit: Jon Kabat-Zinn

21,00 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Neu

Cover: 9781399822190 | The Emotionally Absent Mother | Jasmin Lee Cori | Taschenbuch | 2024

The Emotionally Absent Mother

How to Recognize and Heal the Invisible Effects of Childhood Emotional Neglect

EAN: 9781399822190

Sprache: Englisch

Von/Mit: Jasmin Lee Cori

23,40 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen