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Overcoming Everyday Racism
Building Resilience and Wellbeing in the Face of Discrimination and Microaggressions
Taschenbuch von Susan Cousins
Sprache: Englisch

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Beschreibung
Considering the impact of racism and discrimination on mental health, this handbook offers tools to improve wellbeing, manage everyday racism and live with more resilience. It includes case examples, spaces for reflection and creative exercises in areas such as self-acceptance, positive relations with others and purpose in life.
Considering the impact of racism and discrimination on mental health, this handbook offers tools to improve wellbeing, manage everyday racism and live with more resilience. It includes case examples, spaces for reflection and creative exercises in areas such as self-acceptance, positive relations with others and purpose in life.
Über den Autor
Susan Cousins is a Senior Counsellor working in Equality, Diversity and Inclusion at Cardiff University.
Inhaltsverzeichnis
Acknowledgements; Introduction; 1. Identity; 2. Environment; 3. Positive Relations with Others; 4. Autonomy; 5. Personal Growth; 6. Purpose in Life; Glossary; Bibliography
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Sozialarbeit
Genre: Soziologie
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781785928505
ISBN-10: 1785928503
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Cousins, Susan
Orchester: Hill, Cheryl
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Maße: 216 x 139 x 20 mm
Von/Mit: Susan Cousins
Erscheinungsdatum: 18.07.2019
Gewicht: 0,243 kg
Artikel-ID: 115148359
Über den Autor
Susan Cousins is a Senior Counsellor working in Equality, Diversity and Inclusion at Cardiff University.
Inhaltsverzeichnis
Acknowledgements; Introduction; 1. Identity; 2. Environment; 3. Positive Relations with Others; 4. Autonomy; 5. Personal Growth; 6. Purpose in Life; Glossary; Bibliography
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Sozialarbeit
Genre: Soziologie
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781785928505
ISBN-10: 1785928503
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Cousins, Susan
Orchester: Hill, Cheryl
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Maße: 216 x 139 x 20 mm
Von/Mit: Susan Cousins
Erscheinungsdatum: 18.07.2019
Gewicht: 0,243 kg
Artikel-ID: 115148359
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