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Beschreibung
Incorporating up-to-date thinking about the successful treatment of anxiety, it includes tried and tested strategies from this bestselling author to help 9-13 year olds tackle their worries and fears.
Incorporating up-to-date thinking about the successful treatment of anxiety, it includes tried and tested strategies from this bestselling author to help 9-13 year olds tackle their worries and fears.
Über den Autor
Dawn Huebner PhD, illustrated by Kara McHale
Inhaltsverzeichnis
Intro to Readers; A Note to Parents and Caregivers; 1. Getting Started; 2. The Brain-Body Message System; 3. Danger Learning and Safety Behaviors; 4. False Alarms; 5. Where's the Evidence? 6. Thinking Mistakes; 7. Worries Love to Debate; 8. Shifting Your Attention; 9. Hanging Out with Worry; 10. Worry's Biggest Trick; 11. Breaking Free From Worry; 12. Jumping In; 13. Exposure; 14. Worry in Disguise; 15. What to Do When There Is Nothing to Do; 16. More on Exposure; 17. But I'm Still Scared!; 18. Putting It All Together;
Details
Empfohlen (bis): | 10 |
---|---|
Empfohlen (von): | 4 |
Erscheinungsjahr: | 2017 |
Genre: | Importe |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781785927829 |
ISBN-10: | 1785927825 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Huebner, Dawn |
Illustrator: | McHale, Kara |
Hersteller: | Jessica Kingsley Publishers |
Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
Abbildungen: | 10-12 B&W illustrations |
Maße: | 226 x 151 x 12 mm |
Von/Mit: | Dawn Huebner |
Erscheinungsdatum: | 19.10.2017 |
Gewicht: | 0,154 kg |
Über den Autor
Dawn Huebner PhD, illustrated by Kara McHale
Inhaltsverzeichnis
Intro to Readers; A Note to Parents and Caregivers; 1. Getting Started; 2. The Brain-Body Message System; 3. Danger Learning and Safety Behaviors; 4. False Alarms; 5. Where's the Evidence? 6. Thinking Mistakes; 7. Worries Love to Debate; 8. Shifting Your Attention; 9. Hanging Out with Worry; 10. Worry's Biggest Trick; 11. Breaking Free From Worry; 12. Jumping In; 13. Exposure; 14. Worry in Disguise; 15. What to Do When There Is Nothing to Do; 16. More on Exposure; 17. But I'm Still Scared!; 18. Putting It All Together;
Details
Empfohlen (bis): | 10 |
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Empfohlen (von): | 4 |
Erscheinungsjahr: | 2017 |
Genre: | Importe |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781785927829 |
ISBN-10: | 1785927825 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Huebner, Dawn |
Illustrator: | McHale, Kara |
Hersteller: | Jessica Kingsley Publishers |
Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
Abbildungen: | 10-12 B&W illustrations |
Maße: | 226 x 151 x 12 mm |
Von/Mit: | Dawn Huebner |
Erscheinungsdatum: | 19.10.2017 |
Gewicht: | 0,154 kg |
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