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Mit einem tiefen Atem kann man seine Körperwahrnehmung schulen, Stress abbauen und Ruhe-Oasen entdecken. Auf diesen 50 liebevoll illustrierten Karten gibt es passende Atemübungen für jede Gelegenheit zu entdecken: Sei es auf dem Meditationskissen zu Hause, am
Schreibtisch zwischendurch oder in der freien Natur.
Mit einem tiefen Atem kann man seine Körperwahrnehmung schulen, Stress abbauen und Ruhe-Oasen entdecken. Auf diesen 50 liebevoll illustrierten Karten gibt es passende Atemübungen für jede Gelegenheit zu entdecken: Sei es auf dem Meditationskissen zu Hause, am
Schreibtisch zwischendurch oder in der freien Natur.
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Omm for you |
| Inhalt: | 50 S. |
| ISBN-13: | 9783964552471 |
| ISBN-10: | 396455247X |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 52471 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Roth, Sabrina |
| Illustrator: | Scheffner, Robert |
| Hersteller: | moses. Verlag GmbH |
| Maße: | 96 x 77 x 25 mm |
| Von/Mit: | Sabrina Roth |
| Erscheinungsdatum: | 09.08.2023 |
| Gewicht: | 0,114 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Omm for you |
| Inhalt: | 50 S. |
| ISBN-13: | 9783964552471 |
| ISBN-10: | 396455247X |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 52471 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Roth, Sabrina |
| Illustrator: | Scheffner, Robert |
| Hersteller: | moses. Verlag GmbH |
| Maße: | 96 x 77 x 25 mm |
| Von/Mit: | Sabrina Roth |
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