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Back To You ist das erste Buch, das Frauen dabei hilft, sich wirklich vollständig von Geburt und Schwangerschaft zu erholen.
Das revolutionäre Programm bezieht alle Aspekte der körperlichen und mentalen Veränderung ein und sorgt dafür, dass Mütter in dieser herausfordernden Zeit zurück zum eigenen Ich finden.
Unter Mitarbeit zahlreicher namhafter Experten liefert Back To You alle Informationen, die Sie jetzt brauchen.
Alles hängt zusammen: Ernährung, Bewegung, Hormonhaushalt, psychische Gesundheit.
Theorie und Praxis: Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse plus umfassendes Übungsprogramm.
Mit exklusivem Zugang zu allen Übungsvideos in der Back To You-App.
Der unentbehrliche Begleiter für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt!
Ausstattung: 4-farbig, mit zahlreichen Illustrationen, Lesebändchen
Back To You ist das erste Buch, das Frauen dabei hilft, sich wirklich vollständig von Geburt und Schwangerschaft zu erholen.
Das revolutionäre Programm bezieht alle Aspekte der körperlichen und mentalen Veränderung ein und sorgt dafür, dass Mütter in dieser herausfordernden Zeit zurück zum eigenen Ich finden.
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Alles hängt zusammen: Ernährung, Bewegung, Hormonhaushalt, psychische Gesundheit.
Theorie und Praxis: Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse plus umfassendes Übungsprogramm.
Mit exklusivem Zugang zu allen Übungsvideos in der Back To You-App.
Der unentbehrliche Begleiter für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt!
Ausstattung: 4-farbig, mit zahlreichen Illustrationen, Lesebändchen
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Buch |
| Titelzusatz: | Nach Schwangerschaft und Geburt zurück zum eigenen Ich - Das ultimative Regenerationsprogramm für Körper, Geist und Seele - Bonus: Persönlicher Zugangscode zur Übungs-App |
| Originaltitel: | Back to you |
| Inhalt: | 352 S. |
| ISBN-13: | 9783442393824 |
| ISBN-10: | 3442393825 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Niederländisch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Plooij, Xaviera
Mischner, Laurens |
| Übersetzung: | Witjes, Kordula |
| Auflage: | Deutsche Erstausgabe |
| Hersteller: |
Mosaik
Mosaik Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | 4-farbig, mit zahlreichen Illustrationen, Lesebändchen |
| Maße: | 221 x 162 x 27 mm |
| Von/Mit: | Xaviera Plooij (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 15.03.2021 |
| Gewicht: | 0,7 kg |
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