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Cover: 9783743173491 | Nichtrauchen macht nicht dick! | Peter Bußjäger (u. a.) | Taschenbuch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Nichtrauchen macht nicht dick!
Und Rauchen macht nicht schlank! Rauchen aufhören ohne Gewichtveränderung. So geht's!
Taschenbuch von Peter Bußjäger (u. a.)
Sprache: Deutsch

5,99 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Viele Raucher haben Angst, dass sie dick werden, wenn sie das Rauchen aufhören, und versuchen es deshalb erst gar nicht. Doch was steckt hinter dieser Angst? Sind es objektive Tatsachen oder sind es nur Vorurteile?
Özgen Senol und Peter Bußjäger, die Erfinder der Nichtrauchermarke FUMITO, trennen Fakten von Vorurteilen und beantworten die Fragen dahinter:
Warum gibt es Ex-Raucher, die tatsächlich abgenommen haben nach dem Rauchstopp? Wie ist das möglich?
Und warum gibt es Raucher, die übergewichtig sind, obwohl sie rauchen, wenn Rauchen doch angeblich schlank macht?
Dazu gibt es Verhaltenstipps, wie sich das Risiko einer Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp ausschließen lässt.
Viele Raucher haben Angst, dass sie dick werden, wenn sie das Rauchen aufhören, und versuchen es deshalb erst gar nicht. Doch was steckt hinter dieser Angst? Sind es objektive Tatsachen oder sind es nur Vorurteile?
Özgen Senol und Peter Bußjäger, die Erfinder der Nichtrauchermarke FUMITO, trennen Fakten von Vorurteilen und beantworten die Fragen dahinter:
Warum gibt es Ex-Raucher, die tatsächlich abgenommen haben nach dem Rauchstopp? Wie ist das möglich?
Und warum gibt es Raucher, die übergewichtig sind, obwohl sie rauchen, wenn Rauchen doch angeblich schlank macht?
Dazu gibt es Verhaltenstipps, wie sich das Risiko einer Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp ausschließen lässt.
Über den Autor
Peter Bußjäger war 18 Jahre lang Raucher. Seine letzte Zigarette erlebte er nicht als wehmütigen Abschied von einem Freund, sondern als Befreiung aus der Sklaverei. Das Buch entstand in Zusammenarbeit mit Özgen Senol, mit dem er seit vielen Jahren das Seminar "FUMITO - Aus mit Rauch!" betreibt.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 96 S.
ISBN-13: 9783743173491
ISBN-10: 3743173492
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bußjäger, Peter
Senol, Özgen
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 7 mm
Von/Mit: Peter Bußjäger (u. a.)
Erscheinungsdatum: 27.04.2017
Gewicht: 0,111 kg
Artikel-ID: 108944661
Über den Autor
Peter Bußjäger war 18 Jahre lang Raucher. Seine letzte Zigarette erlebte er nicht als wehmütigen Abschied von einem Freund, sondern als Befreiung aus der Sklaverei. Das Buch entstand in Zusammenarbeit mit Özgen Senol, mit dem er seit vielen Jahren das Seminar "FUMITO - Aus mit Rauch!" betreibt.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 96 S.
ISBN-13: 9783743173491
ISBN-10: 3743173492
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bußjäger, Peter
Senol, Özgen
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 7 mm
Von/Mit: Peter Bußjäger (u. a.)
Erscheinungsdatum: 27.04.2017
Gewicht: 0,111 kg
Artikel-ID: 108944661
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