Christian Scherer: Neue Wege im Tennis

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

"Neue Wege im Tennis" präsentiert in einer systematisierten und gebündelten Darstellung neue Spiel- und Übungsformen, die im täglichen Training für verschiedene Zielgruppen sofort angewendet werden können. Sämtliche Übungen werden durchgängig mit 3D-Court-Grafiken visualisiert, welche eine schnelle Erfassung der Übungsdurchführung durch den Leser ermöglichen. Die vier Hauptkapitel des Buches beinhalten folgende Schwerpunkte: Zielgruppen, Trainingsformen, Komplextraining und Cardio Tennis.

Zusätzliche Video-Links - mehr als 100 Übungen und Varianten - 3D-Grafiken zu allen Übungen - für alle Leistungsstufen.

#Drills
Für eine Vielzahl von typischen Spielsituationen im Tennis werden neue Trainingsformen (Übungs- und Spielformen) für Training und Wettkampf grafisch dargestellt und beschrieben.

#Komplex
Die Komplexität der Sportart erfordert eine optimale Verknüpfung koordinativer, technischer, taktischer und mentaler Aspekte. Hier findet das Komplextraining seine Anwendung.

#Cardio
Für die entsprechenden Altersgruppen werden aus der Kombination von Spaß, Kondition, Koordination und Racketballsport die richtigen Trainingsformen für ein wirksames Herz-Kreislauf-Training illustriert.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Ballsport
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	148 S.
ISBN-13:	9783964160058
ISBN-10:	3964160059
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Scherer, Christian Costa, Sandro
Herausgeber:	Neuer Sportverlag
Hersteller:	Neuer Sportverlag Schulze Kalthoff, Hendrik
Verantwortliche Person für die EU:	Neuer Sportverlag/Neuer Kunstverlag, Inhaber Hendrik Schulze, Hendrik Schulze Kalthoff, Beim Hochwachtturm 2, D-71332 Waiblingen, buero@neuersportverlag.de
Abbildungen:	150
Maße:	241 x 172 x 10 mm
Von/Mit:	Christian Scherer (u. a.)
Erscheinungsdatum:	24.07.2018
Gewicht:	0,433 kg