Tara Brach: Nach Hause kommen zu sich selbst

Cover: 9783867282406 | Nach Hause kommen zu sich selbst | Tara Brach | Buch | Deutsch | 2014

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Beschreibung

Jenseits unserer turbulenten Gedanken und Emotionen ist eine tiefe, von grenzenloser Liebe erfüllte
Stille. An diesem Ort des Gewahrseins, der immensen Weisheit und Güte erwartet uns aller Reichtum und alles Glück, wonach wir so lange gesucht haben. Wer sich beharrlich, ängstlich und trotzig gegen Krisen und Verluste wehrt, vergrößert nur sein Leiden; indem wir uns verzweifelt, verärgert, mit Selbstverachtung oder Suchtverhalten in alte Strategien der Alltagsbewältigung stürzen, wenn unser Dasein erschüttert wird, wenn Krankheiten unsere Lieben bedrohen oder traumatische Erlebnisse uns quälen, vertiefen wir den unaufhörlichen Schmerz. Doch durch das Ja zur Fülle des Lebens stellt sich Herzensfrieden ein, und in unserem inneren Heiligtum finden wir die wahre Zuflucht!
Tara Brach kennt das Refugium des Heilseins aus eigener und profunder therapeutischer Erfahrung - und sie hilft unser Sehnen zu stillen, indem sie uns mit spirituellen Lehren, geführten Meditationen und inspirierenden Geschichten den Weg des Erwachens entschlüsselt.

Über den Autor

Tara Brach, promovierte Psychologin, Psychotherapeutin und eine der führenden westlichen Lehrerinnen in buddhistischer Meditation, emotionaler Heilung und spirituellem Erwachen, hat vor rund 15 Jahren die Insight Meditation Community of Washington gegründet. Etliche ihrer Meditationen werden regelmäßig ¿ gleichsam als großherziges Geschenk an die Welt ¿ auf ihrer Website zugänglich gemacht. Ihr Buch »Mit dem Herzen eines Buddha: Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude« wurde mit dem »Books for a Better Life Award« ausgezeichnet. Sie lebt mit Mann, Sohn, Mutter und zwei Hunden in Great Falls, Virginia.

Erscheinungsjahr:	2014
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Inhalt:	416 S.
ISBN-13:	9783867282406
ISBN-10:	3867282404
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Brach, Tara
Übersetzung:	Haën, Nayoma de
Hersteller:	KOHA-Verlag GmbH
Maße:	219 x 144 x 40 mm
Von/Mit:	Tara Brach
Erscheinungsdatum:	10.01.2014
Gewicht:	0,565 kg

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