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Cover: 9781787836389 | My Wellness Tracker | Anna Barnes | Taschenbuch | Englisch | 2021
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
My Wellness Tracker
A Journal to Help You Map Out and Maximize Your Well-Being
Taschenbuch von Anna Barnes
Sprache: Englisch

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inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Whether you want to check in with yourself and track daily habits or learn about what shapes your emotions, this book is the perfect place to start. With monthly trackers to record sleep, exercise and more, plus a selection of activities to let your creativity flow, this journal helps you practise daily self-care for lasting health and happiness.
Whether you want to check in with yourself and track daily habits or learn about what shapes your emotions, this book is the perfect place to start. With monthly trackers to record sleep, exercise and more, plus a selection of activities to let your creativity flow, this journal helps you practise daily self-care for lasting health and happiness.
Über den Autor

Anna Barnes has a longstanding interest in mindfulness and emotional wellbeing. She enjoys coastal walks and t'ai chi.

Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Biographien
Rubrik: Belletristik
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781787836389
ISBN-10: 178783638X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Barnes, Anna
Hersteller: Summersdale Publishers Ltd
Maße: 169 x 209 x 14 mm
Von/Mit: Anna Barnes
Erscheinungsdatum: 14.01.2021
Gewicht: 0,316 kg
preigu-id: 118970026
Über den Autor

Anna Barnes has a longstanding interest in mindfulness and emotional wellbeing. She enjoys coastal walks and t'ai chi.

Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Biographien
Rubrik: Belletristik
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781787836389
ISBN-10: 178783638X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Barnes, Anna
Hersteller: Summersdale Publishers Ltd
Maße: 169 x 209 x 14 mm
Von/Mit: Anna Barnes
Erscheinungsdatum: 14.01.2021
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