Anna Barnes: My Wellness Tracker

Cover: 9781787836389 | My Wellness Tracker | Anna Barnes | Taschenbuch | Englisch | 2021

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Beschreibung

Whether you want to check in with yourself and track daily habits or learn about what shapes your emotions, this book is the perfect place to start. With monthly trackers to record sleep, exercise and more, plus a selection of activities to let your creativity flow, this journal helps you practise daily self-care for lasting health and happiness.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781787836389
ISBN-10:	178783638X
Sprache:	Englisch
Autor:	Barnes, Anna
Hersteller:	Summersdale Publishers Ltd
Maße:	17 x 158 x 211 mm
Von/Mit:	Anna Barnes
Erscheinungsdatum:	26.01.2021
Gewicht:	0,318 kg

Artikel-ID: 118970026

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781787836389
ISBN-10:	178783638X
Sprache:	Englisch
Autor:	Barnes, Anna
Hersteller:	Summersdale Publishers Ltd
Maße:	17 x 158 x 211 mm
Von/Mit:	Anna Barnes
Erscheinungsdatum:	26.01.2021
Gewicht:	0,318 kg