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Beschreibung
In einer Welt voller Hektik, ständiger Reizüberflutung und wachsendem Druck sehnen wir uns nach Ruhe und Klarheit. Mushin - Klarheit im Chaos zeigt dir einen Weg, wie du selbst in den turbulentesten Situationen gelassen, fokussiert und handlungsfähig [...] Autor Leo Sanchez verbindet die zeitlose Weisheit des Zen mit modernen psychologischen Erkenntnissen und praktischen Übungen. Du erfährst, wie der Zustand des Mushin - der "leere Geist" - dir hilft, störende Gedanken loszulassen, Ängste zu überwinden und spontan die richtigen Entscheidungen zu [...] im Beruf, in Beziehungen oder im persönlichen Alltag: Mit den in diesem Buch vorgestellten Prinzipien lernst du, Stress nicht nur zu bewältigen, sondern ihn als Chance zu innerer Stärke und Gelassenheit zu nutzen. Klar, verständlich und praxisnah - ein Schlüssel zu mehr innerer Freiheit und geistiger Stärke.
In einer Welt voller Hektik, ständiger Reizüberflutung und wachsendem Druck sehnen wir uns nach Ruhe und Klarheit. Mushin - Klarheit im Chaos zeigt dir einen Weg, wie du selbst in den turbulentesten Situationen gelassen, fokussiert und handlungsfähig [...] Autor Leo Sanchez verbindet die zeitlose Weisheit des Zen mit modernen psychologischen Erkenntnissen und praktischen Übungen. Du erfährst, wie der Zustand des Mushin - der "leere Geist" - dir hilft, störende Gedanken loszulassen, Ängste zu überwinden und spontan die richtigen Entscheidungen zu [...] im Beruf, in Beziehungen oder im persönlichen Alltag: Mit den in diesem Buch vorgestellten Prinzipien lernst du, Stress nicht nur zu bewältigen, sondern ihn als Chance zu innerer Stärke und Gelassenheit zu nutzen. Klar, verständlich und praxisnah - ein Schlüssel zu mehr innerer Freiheit und geistiger Stärke.
Details
Empfohlen (bis): 99
Empfohlen (von): 18
Erscheinungsjahr: 2025
Fachbereich: Anthroposophie
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 196 S.
ISBN-13: 9783565031238
ISBN-10: 3565031239
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Sanchez, Leo
Auflage: 2. Aufl.
Hersteller: epubli
Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße: 12 x 135 x 205 mm
Von/Mit: Leo Sanchez
Erscheinungsdatum: 16.09.2025
Gewicht: 0,233 kg
Artikel-ID: 134034731

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