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Beschreibung

Sonne, Strand, Wellenrauschen doch kurz nach dem Urlaub sind wir oft wieder urlaubsreif. Häufig denken wir sogar schon während der lang ersehnten Ruhe an den Alltag, machen unliebsame Erledigungen oder werden krank, weil unser Körper endlich loslässt. Damit ist jetzt Schluss! Das Gefühl der Erholung ist kein Zufall und nicht von unseren beruflichen Auszeiten abhängig, wir können es selbst in die Hand nehmen - dauerhaft und überall.

Sonne, Strand, Wellenrauschen doch kurz nach dem Urlaub sind wir oft wieder urlaubsreif. Häufig denken wir sogar schon während der lang ersehnten Ruhe an den Alltag, machen unliebsame Erledigungen oder werden krank, weil unser Körper endlich loslässt. Damit ist jetzt Schluss! Das Gefühl der Erholung ist kein Zufall und nicht von unseren beruflichen Auszeiten abhängig, wir können es selbst in die Hand nehmen - dauerhaft und überall.

Über den Autor

Victoria Bindrum, geboren 1987, ist Diplom-Psychologin und unterstützt Menschen in Problemsituationen bei der Wiedererlangung ihrer beruflichen und privaten Orientierung. Neben ihrer praktischen Tätigkeit gilt ihr besonderes Forschungsinteresse den Faktoren zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Erholung und Wohlbefinden, Forschungsarbeiten entstanden unter anderem in die Kooperation mit der McGill University Montreal, Kanada. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern in Berlin und veröffentlicht unter ihrem Mädchennamen Romane.

Zusammenfassung

Besonderes Geschenkbuch

Sicherheitshinweis
nicht erforderlich.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 272 S.
ISBN-13: 9783793424154
ISBN-10: 3793424154
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Bindrum, Victoria
Hersteller: Allegria
Allegria Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstr. 126, D-10117 Berlin, produktsicherheit@ullstein.de
Maße: 193 x 123 x 32 mm
Von/Mit: Victoria Bindrum
Erscheinungsdatum: 15.06.2020
Gewicht: 0,37 kg
Artikel-ID: 117626938

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