Andrea Christiansen: Mudras - Kompaktführer

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Cover: 9783424151695 | Mudras - Kompaktführer | Andrea Christiansen | Buch | Deutsch | 2012

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Beschreibung

Mudras - das Trendthema im handlich kompakten Format

Mudras - das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser "Fingerübungen" ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.

Dieses praktische handliche Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet dazu viele Anregungen und Tipps, die die heilende Wirkung der Mudras unterstützen. So kann jeder ohne großen Aufwand die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern

. Der erfolgreichste Finger-Yoga-Begleiter für unterwegs - jetzt bei Irisiana

. Mit vielen Anregungen und Tipps zur nachhaltigen Unterstützung der heilenden Kraft der Mudras

. Genaue Übungsanleitungen und Fotos der einzelnen Fingerstellungen

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Über den Autor

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.

Erscheinungsjahr:	2012
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Seiten:	115
Inhalt:	115 S.
ISBN-13:	9783424151695
ISBN-10:	3424151696
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Christiansen, Andrea
Hersteller:	Irisiana
Abbildungen:	zahlreiche farbige Abbildungen
Maße:	103 x 157 x 12 mm
Von/Mit:	Andrea Christiansen
Erscheinungsdatum:	09.07.2012
Gewicht:	0,14 kg

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