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Mit Lust zu dir
Sexualität als Schlüssel zur Selbstliebe
Taschenbuch von Annette Hosenfeld
Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Wie finden wir über unsere Sexualität zu mehr Selbstakzeptanz? Der etwas andere Sex-Ratgeber von der erfahrenen Sexualtherapeutin Annette Hosenfeld

Über Sex reden alle. Mit dem Partner oder der Partnerin ehrlich über Lust, Scham und Selbstbefriedigung zu sprechen, fällt dagegen vielen schwer. Ein Paradox, leben wir doch in einer übersexualisierten Welt, in der der nächste Porno nur einen Klick entfernt ist.

Dr. Dipl.-Psych. Annette Hosenfeld ist systemische Einzel-, Paar- und Sexualtherapeutin und weiß: In unserer Lust spiegeln sich unsere Beziehungsprobleme und sie ist Knackpunkt bei der Selbstliebe. In diesem psychologisch fundierten Ratgeber lädt uns die Autorin dazu ein, sich mit der eigenen Sexualität auseinanderzusetzen und dem großen Mysterium Lust auf den Grund zu gehen. Denn Fakt ist: Wer die eigene Lust verstanden hat und sie auszuleben weiß, hat mehr von sich verstanden.

Anonymisierte Fallgeschichten sowie praktische Tipps und Partner-Übungen bieten inspirierende Anregungen rund um die Themen Sexualität und Selbstliebe. Wir lernen, wie wir Lust auf unsere Lust bekommen und werden ermutigt, sie zu kommunizieren. So gelingt es uns, unsere Bedürfnisse besser zu verstehen und auszuleben, Grenzen sowohl zu ziehen als auch zu akzeptieren und damit zu uns selbst zu finden.

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Wie finden wir über unsere Sexualität zu mehr Selbstakzeptanz? Der etwas andere Sex-Ratgeber von der erfahrenen Sexualtherapeutin Annette Hosenfeld

Über Sex reden alle. Mit dem Partner oder der Partnerin ehrlich über Lust, Scham und Selbstbefriedigung zu sprechen, fällt dagegen vielen schwer. Ein Paradox, leben wir doch in einer übersexualisierten Welt, in der der nächste Porno nur einen Klick entfernt ist.

Dr. Dipl.-Psych. Annette Hosenfeld ist systemische Einzel-, Paar- und Sexualtherapeutin und weiß: In unserer Lust spiegeln sich unsere Beziehungsprobleme und sie ist Knackpunkt bei der Selbstliebe. In diesem psychologisch fundierten Ratgeber lädt uns die Autorin dazu ein, sich mit der eigenen Sexualität auseinanderzusetzen und dem großen Mysterium Lust auf den Grund zu gehen. Denn Fakt ist: Wer die eigene Lust verstanden hat und sie auszuleben weiß, hat mehr von sich verstanden.

Anonymisierte Fallgeschichten sowie praktische Tipps und Partner-Übungen bieten inspirierende Anregungen rund um die Themen Sexualität und Selbstliebe. Wir lernen, wie wir Lust auf unsere Lust bekommen und werden ermutigt, sie zu kommunizieren. So gelingt es uns, unsere Bedürfnisse besser zu verstehen und auszuleben, Grenzen sowohl zu ziehen als auch zu akzeptieren und damit zu uns selbst zu finden.

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Über den Autor
Annette Hosenfeld wurde 1979 in Forbach im Schwarzwald geboren und studierte Psychologie, Kommunikationspsychologie und Medienpädagogik an der Universität Landau. 2009 promovierte sie im Bereich der Pädagogischen Psychologie, arbeitete anschließend als Schulpsychologin und ließ sich in Heidelberg zur Systemischen Therapeutin und Beraterin ausbilden. Seit 2013 ist sie als Psychologin mit eigener Praxis in Landau in der Pfalz selbstständig und seit 2015 auch Sexualtherapeutin. In dieser Funktion trat sie schon mehrfach in überregionalen Medien als Expertin auf. Im Jahr 2022 folgte dann die Weiterbildung zur Traumatherapeutin.
[...]
Zusammenfassung
  • Aktuelle Themen: Selbstliebe und Sexualität einfach erklärt
  • Kompetente Sexualtherapeutin und gefragte TV-Expertin
  • Praktische Übungen und anonymisierte Fallgeschichten
  • KAUFIMPULS: »Ich möchte eine erfüllte Sexualität leben und suche Expertinnenrat.«
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Rubrik: Ratgeber
Thema: Partnerschaft & Beziehungen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 256
Inhalt: 256 S.
ISBN-13: 9783426676233
ISBN-10: 3426676230
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Hosenfeld, Annette
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Knaur Balance
Maße: 206 x 134 x 25 mm
Von/Mit: Annette Hosenfeld
Erscheinungsdatum: 04.10.2022
Gewicht: 0,348 kg
preigu-id: 121427809
Über den Autor
Annette Hosenfeld wurde 1979 in Forbach im Schwarzwald geboren und studierte Psychologie, Kommunikationspsychologie und Medienpädagogik an der Universität Landau. 2009 promovierte sie im Bereich der Pädagogischen Psychologie, arbeitete anschließend als Schulpsychologin und ließ sich in Heidelberg zur Systemischen Therapeutin und Beraterin ausbilden. Seit 2013 ist sie als Psychologin mit eigener Praxis in Landau in der Pfalz selbstständig und seit 2015 auch Sexualtherapeutin. In dieser Funktion trat sie schon mehrfach in überregionalen Medien als Expertin auf. Im Jahr 2022 folgte dann die Weiterbildung zur Traumatherapeutin.
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Zusammenfassung
  • Aktuelle Themen: Selbstliebe und Sexualität einfach erklärt
  • Kompetente Sexualtherapeutin und gefragte TV-Expertin
  • Praktische Übungen und anonymisierte Fallgeschichten
  • KAUFIMPULS: »Ich möchte eine erfüllte Sexualität leben und suche Expertinnenrat.«
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Rubrik: Ratgeber
Thema: Partnerschaft & Beziehungen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 256
Inhalt: 256 S.
ISBN-13: 9783426676233
ISBN-10: 3426676230
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Hosenfeld, Annette
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Knaur Balance
Maße: 206 x 134 x 25 mm
Von/Mit: Annette Hosenfeld
Erscheinungsdatum: 04.10.2022
Gewicht: 0,348 kg
preigu-id: 121427809
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