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Cover: 9780061963957 | Mindful Birthing | Nancy Bardacke | Taschenbuch | Englisch | 2020
Rückseite: 9780061963957 | Mindful Birthing | Nancy Bardacke | Taschenbuch | Englisch | 2020
Cover: 9780061963957 | Mindful Birthing | Nancy Bardacke | Taschenbuch | Englisch | 2020
Rückseite: 9780061963957 | Mindful Birthing | Nancy Bardacke | Taschenbuch | Englisch | 2020
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Mindful Birthing
Training the Mind, Body, and Heart for Childbirth and Beyond
Taschenbuch von Nancy Bardacke
Sprache: Englisch

23,40 €

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Beschreibung
With Mindful Birthing, Nancy Bardacke, nurse-midwife and mindfulness teacher, lays out her innovative program for pregnancy, childbirth, and beyond. Drawing on groundbreaking research in neuroscience, mindfulness meditation, and mind/body medicine, Bardacke offers practices that will help you find calm and ease during this life-changing time, providing lifelong skills for healthy living and wise parenting.
SOME OF THE BENEFITS OF MINDFUL BIRTHING: Increases confidence and decreases fear of childbirth
Taps into deep inner resources for working with pain
Improves couple communication, connection, and cooperation
Provides stress-reducing skills for greater joy and wellbeing
With Mindful Birthing, Nancy Bardacke, nurse-midwife and mindfulness teacher, lays out her innovative program for pregnancy, childbirth, and beyond. Drawing on groundbreaking research in neuroscience, mindfulness meditation, and mind/body medicine, Bardacke offers practices that will help you find calm and ease during this life-changing time, providing lifelong skills for healthy living and wise parenting.
SOME OF THE BENEFITS OF MINDFUL BIRTHING: Increases confidence and decreases fear of childbirth
Taps into deep inner resources for working with pain
Improves couple communication, connection, and cooperation
Provides stress-reducing skills for greater joy and wellbeing
Über den Autor
Nancy Bardacke, RN, CNM, MA is a nurse-midwife, mindfulness teacher, and Founding Director of the Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) program at the UCSF Osher Center for Integrative Medicine. A meditation practitioner for over 40 years, she created MBCP by adapting mindfulness principles for expectant parents. She founded the nonprofit Mindful Birthing and Parenting Foundation, which has served over 100,000 parents and trained hundreds of teachers around the world.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9780061963957
ISBN-10: 006196395X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bardacke, Nancy
Hersteller: HarperOne
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 229 x 152 x 23 mm
Von/Mit: Nancy Bardacke
Erscheinungsdatum: 31.03.2020
Gewicht: 0,622 kg
Artikel-ID: 121014142
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