Johann Caspar Rüegg: Mind & Body

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Cover: 9783608432046 | Mind & Body | Johann Caspar Rüegg | Taschenbuch | Wissen & Leben

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Beschreibung

Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben".

"Es ist der Geist, der sich den Körper baut" (Friedrich Schiller).

Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Gehirn, Emotionen und Körper? Wie werden traumatische Erfahrungen erinnert; kann man sie löschen oder "überschreiben"? Wie beeinflussen frühkindliche Erlebnisse die Gesundheit? Und wie kann Meditation das Gehirn verändern? Die aktuellen Erkenntnisse der Hirnforschung, Immunologie und Genetik werfen zahlreiche spannende Fragen auf.
Wissenschaftlich fundiert, anschaulich und unterhaltsam erklärt der bekannte Heidelberger Physiologe Johann Caspar Rüegg die komplexen Wechselwirkungen zwischen "mind" und "body" und wie man sie gezielt nutzen kann. Neue Denk- und Verhaltensweisen, aber auch spirituelle Erfahrungen können Veränderungen hervorrufen, die über unsere Psyche auf den Körper wirken - denn: Gesundheit beginnt im Kopf!
In der 3. Auflage ergänzt ein Kapitel zur "sprechenden Medizin" das breitgefächerte Themenspektrum. Rüegg zeigt auf, wie Worte nachhaltig die Funktionsweise des Gehirns verändern: Sie können die Wirkung von Medikamenten verstärken und sogar wie ein Medikament wirken. Ein neues Glossar erklärt kurz und präzise über 50 Fachbegriffe.

Ein geist- und lehrreiches Lesevergnügen für alle, die mehr über die Wechselwirkungen zwischen Gehirn, Psyche und Körper wissen möchten!

Keywords: Mind-Body-Medizin, sprechende Medizin, Gehirn, Hirnforschung, Neurobiologie, Psyche, Psychosomatik, Psychoneuroimmunologie, Genetik, Epigenetik, Optogenetik, Immunologie, Immunsystem, Emotionen, Stress, Resilienz, Herz, Schmerz, Trauma, Traumagedächtnis, Meditation, Achtsamkeit, spirituelle Erfahrungen

Über den Autor

Prof. em. Dr. med., Ph. D. Johann Caspar Rüegg, war u.a. Ordinarius und Leiter des 2. Physiologischen Instituts der Universität Heidelberg; 1974 Adolf-Fick-Preis für Verdienste in Physiologie; seit 1985 Adjunct Professor für Physiologie an der Universität Cincinnati (Ohio); seit 1998 korrespondierendes Mitglied der Schweizerischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften; seit 2011 Ehrenmitglied der Deutschen Physiologischen Gesellschaft.

Inhaltsverzeichnis

Aus dem Inhalt

- Herz und Psyche - Herzkrank durch emotionalen Stress
- Die Angst verlernen - Neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung
- Das Traumagedächtnis - Faszinierende Einsichten dank Optogenetik
- Hirnforschung und Spiritualität - Meditation verändert das Gehirn
- Resilienz - Resistent gegen Stress
- Optimismus tut gut - wie Psyche und Immunsystem aufeinander einwirken
- Wie Worte wirken - Gespräche verändern das Gehirn

Erscheinungsjahr:	2016
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	224
Reihe:	Wissen & Leben
Inhalt:	XII 210 S. 8 Illustr.
ISBN-13:	9783608432046
ISBN-10:	3608432043
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rüegg, Johann Caspar
Herausgeber:	Wulf Bertram
Auflage:	3. aktualisierte und erweiterte Auflage
Hersteller:	SCHATTAUER
Abbildungen:	8 Abbildungen
Maße:	185 x 121 x 23 mm
Von/Mit:	Johann Caspar Rüegg
Erscheinungsdatum:	24.08.2016
Gewicht:	0,245 kg

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