Metanoia - sich selbst und die Welt neu de...

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Beschreibung

Es muss sich etwas ändern! Weltweit und im eigenen Kopf, im persönlichen Leben, in der Beziehung zu anderen und im Verhältnis zu Natur und Umwelt. Doch das ist leichter gesagt als getan. Für einen nachhaltigen Wandel braucht es eine Umkehr des Denkens und Fühlens - Metanoia.

Siegfried Essen zeigt mit Übungen, Meditationen und Geschichten einen Weg auf, um hinderliches Denken und schlechte Gefühle nachhaltig zu verändern: Feindschaften, Konkurrenz und Kampf, Ohnmacht, Angst und Wut setzt er den Einklang zwischen unserer körperlichen und unserer spirituellen Wirklichkeit entgegen. In 43 knappen Kapiteln schlägt das Buch den Bogen von den Urgedanken von Buddhismus und Christentum zu positiven Veränderungen in der aktuellen Politik und Gesellschaft.

Über den Autor

Siegfried Essen, Dipl.-Psych., Theologe, Psychotherapeut; ausgebildet in Systemischer Familientherapie, Integrativer Gestalttherapie und Individualpsychologie; leitet Aus- und Weiterbildungen in spirituell-systemischer Aufstellungsarbeit, Selbsterfahrung und Psychotherapie, bietet Coaching und Aufstellung politischer, sozialer und ökologischer Systeme, Bibliodrama und Bühnenarbeit an. Langjähriger Lehrtherapeut für integrative Gestalttherapie und systemische Familientherapie in Deutschland und Österreich. Publikationen u. a.: "Selbstliebe als Lebenskunst. Ein systemisch-spiritueller Lebensweg" (4. Aufl. 2021).

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	164
Reihe:	Fachbücher für jede:n
Inhalt:	165 S.
ISBN-13:	9783849703974
ISBN-10:	3849703975
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Essen, Siegfried
Hersteller:	Carl-Auer Verlag GmbH Auer-System-Verlag, Carl
Maße:	212 x 136 x 12 mm
Von/Mit:	Siegfried Essen
Erscheinungsdatum:	04.10.2021
Gewicht:	0,241 kg

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