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Cover: 9783880207172 | Mentaltraining im Basketball und Rollstuhlbasketball | Lau (u. a.)
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Mentaltraining im Basketball und Rollstuhlbasketball
Ein Handbuch für Trainer und Spieler
Taschenbuch von Andreas Lau (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Band 4 der Buchreihe Mentaltraining im Sport möchte Spieler und Trainer gleichermaßen motivieren und anleiten, Formen des mentalen Trainings zur Optimierung der sportlichen Wettspielleistung selbst auszuprobieren bzw. in den Trainingsalltag zu implementieren. Psychosoziale Leistungsvoraussetzungen und mentale Kompetenzen sind genauso bedeutsam für die sportliche Leistungsfähigkeit wie die Leistungsfaktoren Technik, Taktik und Kondition und bedürfen daher einer zielgerichteten und erfolgsorientierten Ausbildung. Am Beispiel der Mannschaftssportspiele Basketball und Rollstuhlbasketball werden die wichtigsten Problem- und Aufgabenbereiche des Mentaltrainings im Handbuch aufgriffen (z. B. Wettspielvorbereitung, Umgang mit Stress) und praxisorientiert Schritt für Schritt das Vorgehen beschrieben, wie sich einzelne mentale Bereiche verbessern lassen. Ergänzend zu Formen der individuellen Leistungsoptimierung werden auch Aspekte des Teambuildings und Coachings von den Autoren einbezogen.
Band 4 der Buchreihe Mentaltraining im Sport möchte Spieler und Trainer gleichermaßen motivieren und anleiten, Formen des mentalen Trainings zur Optimierung der sportlichen Wettspielleistung selbst auszuprobieren bzw. in den Trainingsalltag zu implementieren. Psychosoziale Leistungsvoraussetzungen und mentale Kompetenzen sind genauso bedeutsam für die sportliche Leistungsfähigkeit wie die Leistungsfaktoren Technik, Taktik und Kondition und bedürfen daher einer zielgerichteten und erfolgsorientierten Ausbildung. Am Beispiel der Mannschaftssportspiele Basketball und Rollstuhlbasketball werden die wichtigsten Problem- und Aufgabenbereiche des Mentaltrainings im Handbuch aufgriffen (z. B. Wettspielvorbereitung, Umgang mit Stress) und praxisorientiert Schritt für Schritt das Vorgehen beschrieben, wie sich einzelne mentale Bereiche verbessern lassen. Ergänzend zu Formen der individuellen Leistungsoptimierung werden auch Aspekte des Teambuildings und Coachings von den Autoren einbezogen.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Ballsport
Medium: Taschenbuch
Seiten: 171
Reihe: Mentaltraining im Sport
Inhalt: 172 S.
ISBN-13: 9783880207172
ISBN-10: 3880207178
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lau, Andreas
Schliermann, Rainer
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Feldhaus Verlag GmbH + Co
FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG
Maße: 205 x 144 x 10 mm
Von/Mit: Andreas Lau (u. a.)
Erscheinungsdatum: 29.11.2023
Gewicht: 0,244 kg
preigu-id: 128114519
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Ballsport
Medium: Taschenbuch
Seiten: 171
Reihe: Mentaltraining im Sport
Inhalt: 172 S.
ISBN-13: 9783880207172
ISBN-10: 3880207178
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lau, Andreas
Schliermann, Rainer
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Feldhaus Verlag GmbH + Co
FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG
Maße: 205 x 144 x 10 mm
Von/Mit: Andreas Lau (u. a.)
Erscheinungsdatum: 29.11.2023
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preigu-id: 128114519
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