Renate Klöppel: Mentales Training für Musiker

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Cover: 9783764924447 | Mentales Training für Musiker | Leichter lernen - sicherer auftreten

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Beschreibung

Was bei Sportlern schon seit langem wie selbstverständlich zum Training gehört, setzt sich bei Musikern erst langsam durch: Mentales Training als ein Weg zum konzentrierten Üben und Lernen von Bewegungen, Klängen und Rhythmen. Renate Klöppel, die erfahrene Ärztin und Musiklehrerin, hat ihre Erfahrungen mit dem Mentalen Training in einem leicht verständlichen und praktisch gut nutzbaren Buch zusammengestellt. Zwei gleichberechtigte Schwerpunkte hat es: zum einen die Darstellung von Mentalem Training als neue Übetechnik zum leichten und sicheren Lernen von Musizierbewegungen und komplexen musikalischen wie rhythmischen Sachverhalten, zum anderen den Abbau von Vorspielängsten mit dem Ziel, Sicherheit und Selbstvertrauen in Prüfungs- und Konzertsituationen zu erlangen. Musikern aller Instrumente und Sängern ist mit diesem Buch eine gute Anleitung an die Hand gegeben, wie man sich schon im Vorfeld von "kritischen" Auftritten mit seinen eigenen Ängsten und Befürchtungen auseinandersetzen kann. Es sollte seinen festen Platz nahe dem Notenregal finden.KurztextWas im Leistungssport schon lange fast selbstverständlich zum Trainingsprogramm gehört, hat inzwischen auch Einzug in Übezimmer und Künstlergarderoben gehalten: das "Mentale Training". Gedankliches Üben und Bewusstmachen musikalischer und körperlicher Abläufe ermöglichen effektiver zu üben, die musikalischen Fähigkeiten weiter zu entwickeln und Verspannungen zu vermeiden. Die zahlreichen praktischen Übungen in diesem Buch helfen auch, vor Konzerten und Prüfungen Aufregung und Lampenfieber zu beherrschen.

Erscheinungsjahr:	1996
Genre:	Musik
Rubrik:	Kunst & Musik
Thema:	Instrumentenunterricht
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	176
Inhalt:	176 S. 16 Fotos 59 Notenbeisp.
ISBN-13:	9783764924447
ISBN-10:	3764924446
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	BE02444
Autor:	Klöppel, Renate
Komponist:	Klöppel, Renate
Auflage:	7. Aufl.
Hersteller:	Bosse
Abbildungen:	16 Abb., 59 Notenbeisp.
Maße:	240 x 170 x 10 mm
Von/Mit:	Renate Klöppel
Erscheinungsdatum:	31.12.1996
Gewicht:	0,354 kg

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