Mentale Gesundheit für Polizei und Rettung...

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Beschreibung

¿Halte ich das noch bis zur Rente durch?¿ Diese Frage hört man immer häufiger von Einsatzkräften der Feuerwehr, der Schutz- und Kriminalpolizei sowie der Ordnungsbehörden. Die alltäglichen Herausforderungen sind enorm und bringen neben körperlichen vor allem auch psychische Belastungen mit sich. Hilfsangebote zur psychischen Stabilisierung decken nicht den Bedarf und werden nur verzögert angepasst. Umso wichtiger ist es für die Berufsgruppen der Blaulichtorganisationen, ihre Selbstfürsorge zu stärken.

Dr. Monika Pientka bietet theoretisch fundierte Lösungsansätze und zeigt praxisnah, wie Einsatzkräfte ihre mentale Gesundheit und psychische Belastbarkeit stärken können. Unterstützt durch physiologische und neurologische Erkenntnisse werden verschiedene psychologische Aspekte wie Kommunikation, Entscheidungsfindung, Stressbewältigung und Resilienz thematisiert. Es wird gezeigt, wie auch in schwierigen Situationen und bei hoher Belastung psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten werden können. Emotional und bildhaft dargestellte Fallbeispiele helfen dabei, die Konzepte nachhaltig zu verinnerlichen und im Berufsalltag anzuwenden.

Der Inhalt

Teil 1 ¿ Psychologie im (persönlichen) Einsatz ¿ für wen ist das Buch gedacht?

Teil 2 ¿ Warum ein Trauma wirkt, wie es wirkt ¿ die Einflussebenen Ereignis, Bewertung und Reaktion

Teil 3 ¿ Das mentale Immunsystem stärken

Über den Autor

Dr. Monika Pientka ist pensionierte Kriminalbeamtin (43 Dienstjahre in NRW) und promovierte Bildungswissenschaftlerin mit den Schwerpunkten Psychologie und Allg. Pädagogik. Sie lehrte rund 30 Jahre an der Hochschule für Polizei und öffentliche Verwaltung NRW. Zugleich war sie tätig als Coach und psychologische Beraterin für Polizeibeamte und Einsatzkräfte der Feuerwehr und Rettungsdienste. Sie leitet daneben seit 2008 die talakademie Wuppertal mit angeschlossener psychotherapeutischer Praxis. Seit ihrer Pensionierung betreut sie in diesem Rahmen auch selbst Menschen mit den verschiedensten psychischen Erkrankungen. Durch ihren Ursprungsberuf sind viele ihrer Klienten Angehörige der sogenannten "Blaulichtfamilie", aber auch Personen aus anderen Berufsfeldern mit besonderen Belastungen gehören zu ihrer Klientel. Der Umgang mit Menschen in konfliktären Situationen und die Bearbeitung von besonderen Belastungen sind ihre Schwerpunktthemen.

Inhaltsverzeichnis

Einsatzkräfte und ihre Aufgaben.- Trauma und Belastung im dienstlichen Alltag.- Zeitreise.- Die Bedeutung der Ereignisebene für die mentale Gesundheit.- Die Bedeutung der Bewertungsebene für die Gesunderhaltung - oder: wie unser Gehirn uns steuert.- Reaktionsebene I - geistig emotionale Reaktionen.- Reaktionsebene 2 - Organisch-endokrinologische Reaktionen.- Kommunikation ist alles - oder: ohne Kommunikation ist alles nichts.- Mentale Stärke - was ist das überhaupt und wie entsteht sie?.- Ihre "Mental Care Tools" - 40 mentale Impfstoffe für ein gesundes mentales Immunsystem.

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Öffentliche Verwaltung
Genre:	Recht , Sozialwissenschaften , Soziologie , Wirtschaft
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	xxv 220 S. 1 s/w Illustr. 23 farbige Illustr. 220 S. 24 Abb. 23 Abb. in Farbe.
ISBN-13:	9783658456641
ISBN-10:	3658456647
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	89282070
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pientka, Monika
Hersteller:	Springer Fachmedien Wiesbaden Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	Springer Gabler in Springer Science + Business Media, Tiergartenstr. 15-17, D-69121 Heidelberg, juergen.hartmann@springer.com
Maße:	210 x 148 x 14 mm
Von/Mit:	Monika Pientka
Erscheinungsdatum:	28.11.2024
Gewicht:	0,326 kg

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