Lauren Tober: Mental Health Aware Yoga

Cover: 9781805012276 | Mental Health Aware Yoga | A Guide for Yoga Teachers | Lauren Tober

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Beschreibung

When taught properly, yoga can be a healing and life-affirming practice for students experiencing mental illness. This book will cover the foundations of yoga psychology, therapeutic skills, the mental health crisis, and more. After reading, yoga teachers and trainees will feel confident creating a safe space for their practice.

Über den Autor

Dr. Lauren Tober

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9781805012276
ISBN-10:	1805012274
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Tober, Lauren
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Maße:	226 x 149 x 12 mm
Von/Mit:	Lauren Tober
Erscheinungsdatum:	18.07.2024
Gewicht:	0,276 kg

Artikel-ID: 127843787

Über den Autor

Dr. Lauren Tober

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9781805012276
ISBN-10:	1805012274
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Tober, Lauren
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Maße:	226 x 149 x 12 mm
Von/Mit:	Lauren Tober
Erscheinungsdatum:	18.07.2024
Gewicht:	0,276 kg