Michael Helfer: Mental Coach Angst | Buch | preigu

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Cover: 9783871598449 | Mental Coach Angst | Michael Helfer | Buch | 2020 | dgvt-Verlag

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Beschreibung

Der Umgang mit Angst, der Aufbau von Selbstbewusstsein und die Förderung innerer Gelassenheit: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient innen eingesetzt werden.

Der Umgang mit Angst, der Aufbau von Selbstbewusstsein und die Förderung innerer Gelassenheit: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient innen eingesetzt werden.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Seiten:	144
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783871598449
ISBN-10:	3871598445
Sprache:	Deutsch
Autor:	Helfer, Michael
Hersteller:	dgvt-Verlag
Maße:	9 x 151 x 190 mm
Von/Mit:	Michael Helfer
Erscheinungsdatum:	03.08.2020
Gewicht:	0,161 kg

preigu-id: 118553344

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Seiten:	144
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783871598449
ISBN-10:	3871598445
Sprache:	Deutsch
Autor:	Helfer, Michael
Hersteller:	dgvt-Verlag
Maße:	9 x 151 x 190 mm
Von/Mit:	Michael Helfer
Erscheinungsdatum:	03.08.2020
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preigu-id: 118553344

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