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Meistere den Stress
Eine Einführung in die Polyvagal-Theorie
Taschenbuch von Inke Jochims
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Die Polyvagal-Theorie ist eine der wichtigsten neuen Theorien im Bereich Therapie und Coaching, ebenso auf dem Gebiet der individuellen Weiterentwicklung. Sie hilft, sich selbst und die eigene Psychologie besser zu verstehen. Nicht nur das. Sie hilft auch zu erkennen, wie und warum man so und nicht anders zur Welt um sich herum in Beziehung geht.
Mit der Polyvagal-Theorie erhalten die Anwender eine Möglichkeit der Selbst- und Fremdregulation, die über bisherige Möglichkeiten weit hinausgeht.
Die Originalliteratur von Stephen W. Porges ist zum Teil schwer zu verstehen. Die Autorin hat daher nach langer Recherche eine Einführung geschrieben, die den Originalstoff leichter lesbar macht. Grafiken und Fotos helfen dem Leser, jeden wichtigen Gedanken nachzuvollziehen.
Dies ist die vierte Auflage, sie wurde neu gesetzt und die Grafiken wurden neu gestaltet. Der Text basiert auf der zweiten, vollständig überarbeiteten Auflage.
Dem Leser liegt nun eine umfassende Einführung in die Polyvagal-Theorie vor, die alle wichtigen Aspekte dieser Theorie beleuchtet und verständlich erklärt.
Die Polyvagal-Theorie ist eine der wichtigsten neuen Theorien im Bereich Therapie und Coaching, ebenso auf dem Gebiet der individuellen Weiterentwicklung. Sie hilft, sich selbst und die eigene Psychologie besser zu verstehen. Nicht nur das. Sie hilft auch zu erkennen, wie und warum man so und nicht anders zur Welt um sich herum in Beziehung geht.
Mit der Polyvagal-Theorie erhalten die Anwender eine Möglichkeit der Selbst- und Fremdregulation, die über bisherige Möglichkeiten weit hinausgeht.
Die Originalliteratur von Stephen W. Porges ist zum Teil schwer zu verstehen. Die Autorin hat daher nach langer Recherche eine Einführung geschrieben, die den Originalstoff leichter lesbar macht. Grafiken und Fotos helfen dem Leser, jeden wichtigen Gedanken nachzuvollziehen.
Dies ist die vierte Auflage, sie wurde neu gesetzt und die Grafiken wurden neu gestaltet. Der Text basiert auf der zweiten, vollständig überarbeiteten Auflage.
Dem Leser liegt nun eine umfassende Einführung in die Polyvagal-Theorie vor, die alle wichtigen Aspekte dieser Theorie beleuchtet und verständlich erklärt.
Über den Autor
Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt und arbeitet seit vielen Jahren in Berlin. Sie hat viele Jahre als Coach und Therapeutin gearbeitet und gibt nun ihr Wissen in Form von Online-Kursen und Büchern weiter. Zudem ist sie auf YouTube mit ihrem Kanal "Jochims-Methode" aktiv.

[...] [...] [...]
Zusammenfassung
Die Polyvagal-Theorie ist eine wichtige Theorie für die Behandlung von Stress und Trauma. Hier finden Sie eine qualifizierte und gut lesbare Einführung.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 308
Inhalt: 308 S.
60 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783752627893
ISBN-10: 3752627891
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jochims, Inke
Auflage: 6. Auflage
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 210 x 148 x 20 mm
Von/Mit: Inke Jochims
Erscheinungsdatum: 03.04.2024
Gewicht: 0,449 kg
preigu-id: 119178582
Über den Autor
Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt und arbeitet seit vielen Jahren in Berlin. Sie hat viele Jahre als Coach und Therapeutin gearbeitet und gibt nun ihr Wissen in Form von Online-Kursen und Büchern weiter. Zudem ist sie auf YouTube mit ihrem Kanal "Jochims-Methode" aktiv.

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Zusammenfassung
Die Polyvagal-Theorie ist eine wichtige Theorie für die Behandlung von Stress und Trauma. Hier finden Sie eine qualifizierte und gut lesbare Einführung.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 308
Inhalt: 308 S.
60 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783752627893
ISBN-10: 3752627891
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jochims, Inke
Auflage: 6. Auflage
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 210 x 148 x 20 mm
Von/Mit: Inke Jochims
Erscheinungsdatum: 03.04.2024
Gewicht: 0,449 kg
preigu-id: 119178582
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