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Hilfe zur Selbsthilfe lernen und Selbstfürsorge betreiben, war der Haupttenor in der psychosomatischen Klinik. Unangenehme Gefühle annehmen und nicht versuchen, sie zu verdrängen, sonst zeigen sie sich noch deutlicher. Depression, den Schwarzen Hund, als Teil anzuerkennen, der zu einem gehört, mit dem es sich aber lernen lässt, leichter zu leben. Ich habe es erlebt und erfahren und kann dies nur bestätigen!
Unabhängig werden von den Erwartungen anderer. Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwert entwickeln. Was kann ich? Auf eigene Ressourcen und Fähigkeiten zurückgreifen. All dies kann helfen, wieder mit sich ins Gleichgewicht zu kommen.
Hilfe zur Selbsthilfe lernen und Selbstfürsorge betreiben, war der Haupttenor in der psychosomatischen Klinik. Unangenehme Gefühle annehmen und nicht versuchen, sie zu verdrängen, sonst zeigen sie sich noch deutlicher. Depression, den Schwarzen Hund, als Teil anzuerkennen, der zu einem gehört, mit dem es sich aber lernen lässt, leichter zu leben. Ich habe es erlebt und erfahren und kann dies nur bestätigen!
Unabhängig werden von den Erwartungen anderer. Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwert entwickeln. Was kann ich? Auf eigene Ressourcen und Fähigkeiten zurückgreifen. All dies kann helfen, wieder mit sich ins Gleichgewicht zu kommen.
Die (Teil)-autobiographie entstand während der tiefen (Erschöpfungs-)Depression mit Todesangstzuständen und den Menschen, die mir Halt gaben und Zuversicht zusprachen.
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Esoterik |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Esoterik & Anthroposophie |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 216 |
| Inhalt: | 216 S. |
| ISBN-13: | 9783746011677 |
| ISBN-10: | 3746011671 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | HC runder Rücken kaschiert |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Lewis, Karen |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
Books on Demand GmbH |
| Maße: | 196 x 125 x 20 mm |
| Von/Mit: | Karen Lewis |
| Erscheinungsdatum: | 07.09.2020 |
| Gewicht: | 0,318 kg |
Die (Teil)-autobiographie entstand während der tiefen (Erschöpfungs-)Depression mit Todesangstzuständen und den Menschen, die mir Halt gaben und Zuversicht zusprachen.
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Esoterik |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Esoterik & Anthroposophie |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 216 |
| Inhalt: | 216 S. |
| ISBN-13: | 9783746011677 |
| ISBN-10: | 3746011671 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | HC runder Rücken kaschiert |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Lewis, Karen |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
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| Maße: | 196 x 125 x 20 mm |
| Von/Mit: | Karen Lewis |
| Erscheinungsdatum: | 07.09.2020 |
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