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Dr. David Friesen ist Sportwissenschaftler und hat sich in seiner wissenschaftlichen Arbeit mit betrieblicher Gesundheitsförderung und "green exercise" beschäftigt. Er forscht und lehrt ebenfalls an der Deutschen Sporthochschule Köln.Annalena Philipp ist Sportwissenschaftlerin an der Deutschen Sporthochschule Köln. Sie beschäftigt sich mit Bewegungs- und Gesundheitskompetenz in verschiedenen Lebenswelten wie Quartieren, Kindergärten und Schulen.
Ideal zur Prävention von Rücken- und Nackenschmerzen und zur Förderung eines aktiven Lebensstils im Arbeitsalltag
Animiert zum Mitmachen: Über 200 Fotos der Übungen erleichtern den Einstieg in die eigene Bewegungsroutine
Bündelt unterschiedlichste Trainingsmethoden, z. B. zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Entspannung
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Fachbereich: | Allgemeine Lexika |
| Genre: | Mathematik, Medizin, Naturwissenschaften, Technik |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
X
157 S. 142 s/w Illustr. 144 farbige Illustr. 157 S. 286 Abb. 144 Abb. in Farbe. |
| ISBN-13: | 9783662659830 |
| ISBN-10: | 3662659832 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-65983-0 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Joisten, Christine
Friesen, David Philipp, Annalena |
| Auflage: | 1. Auflage 2022 |
| Hersteller: |
Springer
Springer-Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Springer Verlag GmbH, Tiergartenstr. 17, D-69121 Heidelberg, juergen.hartmann@springer.com |
| Maße: | 235 x 155 x 9 mm |
| Von/Mit: | Christine Joisten (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 02.01.2023 |
| Gewicht: | 0,296 kg |
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