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Lernen sie in diesem hilfreichen ratgeber...
¿ Wie sie kinderleicht ihre persönliche meditationsform finden
¿ Wie sie viel stressresistenter werden können
¿ Wie sie mit nur 5 minuten täglicher meditation ruhiger werden können
¿ Wie sie sich selbst motivieren und am ball bleiben
¿ Die strategien zu mehr klarheit und gelassenheit
¿ Schritt für schritt anleitungen mit der jede meditation gelingt
¿ Wie sie sich eine routine aufbauen, mit der sie nie vergessen zu meditieren
Meditation ist dabei alles andere als eine reine spirituelle oder esoterische praktik. Die vorteile wurden diverse male wissenschaftlich bewiesen und helfen uns auch im westen unseren alltag nicht nur friedvoller, sondern auch kreativer und erfolgreicher zu gestalten.
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¿ Die strategien zu mehr klarheit und gelassenheit
¿ Schritt für schritt anleitungen mit der jede meditation gelingt
¿ Wie sie sich eine routine aufbauen, mit der sie nie vergessen zu meditieren
Meditation ist dabei alles andere als eine reine spirituelle oder esoterische praktik. Die vorteile wurden diverse male wissenschaftlich bewiesen und helfen uns auch im westen unseren alltag nicht nur friedvoller, sondern auch kreativer und erfolgreicher zu gestalten.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Schriften |
| Genre: | Importe, Religion & Theologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9781990084973 |
| ISBN-10: | 1990084974 |
| Sprache: | Mittelhochdeutsch (ca. 1050-1500) |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Daecher, Nicole |
| Hersteller: | Knowledge Icons |
| Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
| Maße: | 203 x 127 x 12 mm |
| Von/Mit: | Nicole Daecher |
| Erscheinungsdatum: | 21.05.2021 |
| Gewicht: | 0,229 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Schriften |
| Genre: | Importe, Religion & Theologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9781990084973 |
| ISBN-10: | 1990084974 |
| Sprache: | Mittelhochdeutsch (ca. 1050-1500) |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Daecher, Nicole |
| Hersteller: | Knowledge Icons |
| Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
| Maße: | 203 x 127 x 12 mm |
| Von/Mit: | Nicole Daecher |
| Erscheinungsdatum: | 21.05.2021 |
| Gewicht: | 0,229 kg |
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