Mastering the Art of Self-Expression

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Beschreibung

Mastering the Art of Self-Expression is an interactive full-color workbook based on Laura Thoma's successful in-person and online workshop, Creative Journaling 101. This instructive workbook takes you on a journey to reconnect with your creative spirit through self-exploration and play. You practice non-judgment and mindfulness while reclaiming your refrigerator art. The exercises show you your strength and courage while freeing your sense of humor. Also included are mini-motivators, reflection pages, and space to doodle, ponder, and brainstorm. Laura Thoma is Co-Founder of Road to Success¿ a personal development online school where she designs and facilitates programs with a whole brain approach. Laura is a speaker, certified coach, and artist with an extensive background in both the performing and visual arts. Creative Journaling arose from her journey of personal growth and recovery from a career ending injury. She found herself in the pages of her journal and wants to share this powerful method with you.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	66
ISBN-13:	9781365669651
ISBN-10:	1365669653
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Thoma, Laura
Hersteller:	Lulu.com
Maße:	280 x 216 x 5 mm
Von/Mit:	Laura Thoma
Erscheinungsdatum:	05.07.2017
Gewicht:	0,273 kg

preigu-id: 109532181

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	66
ISBN-13:	9781365669651
ISBN-10:	1365669653
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Thoma, Laura
Hersteller:	Lulu.com
Maße:	280 x 216 x 5 mm
Von/Mit:	Laura Thoma
Erscheinungsdatum:	05.07.2017
Gewicht:	0,273 kg