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Beschreibung
MACHT - Hör auf zu funktionieren. Beginne zu leben. ist ein tiefgehendes Sachbuch über Selbstführung, innere Freiheit und die bewusste Gestaltung des eigenen Lebens. Es richtet sich an Menschen, die sich trotz äußerer Stabilität innerlich erschöpft, fremdbestimmt oder orientierungslos fühlen und nach einem nachhaltigen Weg aus dieser Situation suchen.
Im Zentrum steht die Frage, warum viele Menschen ihr Leben überwiegend im Modus des Funktionierens verbringen - geprägt von Erwartungen, Routinen, Ängsten und Anpassung - und wie es möglich wird, diesen Zustand zu überwinden. Das Buch beschreibt einen klaren Entwicklungsweg von innerer Ohnmacht hin zu persönlicher Verantwortung, Klarheit, Mut und bewusster Lebensführung. Dabei verbindet es psychologische Einsichten mit praktischen Reflexionsimpulsen und existenziellen Fragestellungen, ohne in vereinfachende Motivationsformeln oder oberflächliche Ratgeberansätze zu verfallen.
Thematisch behandelt das Werk unter anderem den Umgang mit Angst und Kontrolle, die Bedeutung von Sinn und Vision, Selbstwert, Einfluss, Beziehungen, Freiheit und innerem Frieden. Ziel ist es nicht, kurzfristige Leistungssteigerung zu fördern, sondern eine nachhaltige Transformation der inneren Haltung zu ermöglichen - hin zu einem Leben, das aktiv gestaltet statt passiv erduldet wird.
Das Buch hebt sich bewusst von klassischen Selbstoptimierungsratgebern ab. Es verzichtet auf schnelle Lösungen und standardisierte Erfolgsmodelle und spricht stattdessen Leserinnen und Leser an, die bereit sind, sich ernsthaft mit sich selbst auseinanderzusetzen und Verantwortung für ihre Entwicklung zu übernehmen. Durch seine klare Sprache und die konsequente Ausrichtung auf Selbstbestimmung besitzt es eine hohe Anschlussfähigkeit an eine breite Zielgruppe im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Lebensführung.
MACHT positioniert sich als zeitloses Grundlagenwerk für Menschen, die nicht nur erfolgreicher, sondern bewusster und authentischer leben [...] gesellschaftliche Kontext zunehmender Überforderung, Orientierungslosigkeit und Sinnsuche verleiht dem Thema besondere Aktualität. Das Buch adressiert sowohl beruflich stark eingebundene Menschen als auch Leserinnen und Leser, die sich in persönlichen Umbruchsituationen befinden, und besitzt damit ein breites Marktpotenzial im deutschsprachigen Sachbuchsegment.
Im Zentrum steht die Frage, warum viele Menschen ihr Leben überwiegend im Modus des Funktionierens verbringen - geprägt von Erwartungen, Routinen, Ängsten und Anpassung - und wie es möglich wird, diesen Zustand zu überwinden. Das Buch beschreibt einen klaren Entwicklungsweg von innerer Ohnmacht hin zu persönlicher Verantwortung, Klarheit, Mut und bewusster Lebensführung. Dabei verbindet es psychologische Einsichten mit praktischen Reflexionsimpulsen und existenziellen Fragestellungen, ohne in vereinfachende Motivationsformeln oder oberflächliche Ratgeberansätze zu verfallen.
Thematisch behandelt das Werk unter anderem den Umgang mit Angst und Kontrolle, die Bedeutung von Sinn und Vision, Selbstwert, Einfluss, Beziehungen, Freiheit und innerem Frieden. Ziel ist es nicht, kurzfristige Leistungssteigerung zu fördern, sondern eine nachhaltige Transformation der inneren Haltung zu ermöglichen - hin zu einem Leben, das aktiv gestaltet statt passiv erduldet wird.
Das Buch hebt sich bewusst von klassischen Selbstoptimierungsratgebern ab. Es verzichtet auf schnelle Lösungen und standardisierte Erfolgsmodelle und spricht stattdessen Leserinnen und Leser an, die bereit sind, sich ernsthaft mit sich selbst auseinanderzusetzen und Verantwortung für ihre Entwicklung zu übernehmen. Durch seine klare Sprache und die konsequente Ausrichtung auf Selbstbestimmung besitzt es eine hohe Anschlussfähigkeit an eine breite Zielgruppe im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Lebensführung.
MACHT positioniert sich als zeitloses Grundlagenwerk für Menschen, die nicht nur erfolgreicher, sondern bewusster und authentischer leben [...] gesellschaftliche Kontext zunehmender Überforderung, Orientierungslosigkeit und Sinnsuche verleiht dem Thema besondere Aktualität. Das Buch adressiert sowohl beruflich stark eingebundene Menschen als auch Leserinnen und Leser, die sich in persönlichen Umbruchsituationen befinden, und besitzt damit ein breites Marktpotenzial im deutschsprachigen Sachbuchsegment.
MACHT - Hör auf zu funktionieren. Beginne zu leben. ist ein tiefgehendes Sachbuch über Selbstführung, innere Freiheit und die bewusste Gestaltung des eigenen Lebens. Es richtet sich an Menschen, die sich trotz äußerer Stabilität innerlich erschöpft, fremdbestimmt oder orientierungslos fühlen und nach einem nachhaltigen Weg aus dieser Situation suchen.
Im Zentrum steht die Frage, warum viele Menschen ihr Leben überwiegend im Modus des Funktionierens verbringen - geprägt von Erwartungen, Routinen, Ängsten und Anpassung - und wie es möglich wird, diesen Zustand zu überwinden. Das Buch beschreibt einen klaren Entwicklungsweg von innerer Ohnmacht hin zu persönlicher Verantwortung, Klarheit, Mut und bewusster Lebensführung. Dabei verbindet es psychologische Einsichten mit praktischen Reflexionsimpulsen und existenziellen Fragestellungen, ohne in vereinfachende Motivationsformeln oder oberflächliche Ratgeberansätze zu verfallen.
Thematisch behandelt das Werk unter anderem den Umgang mit Angst und Kontrolle, die Bedeutung von Sinn und Vision, Selbstwert, Einfluss, Beziehungen, Freiheit und innerem Frieden. Ziel ist es nicht, kurzfristige Leistungssteigerung zu fördern, sondern eine nachhaltige Transformation der inneren Haltung zu ermöglichen - hin zu einem Leben, das aktiv gestaltet statt passiv erduldet wird.
Das Buch hebt sich bewusst von klassischen Selbstoptimierungsratgebern ab. Es verzichtet auf schnelle Lösungen und standardisierte Erfolgsmodelle und spricht stattdessen Leserinnen und Leser an, die bereit sind, sich ernsthaft mit sich selbst auseinanderzusetzen und Verantwortung für ihre Entwicklung zu übernehmen. Durch seine klare Sprache und die konsequente Ausrichtung auf Selbstbestimmung besitzt es eine hohe Anschlussfähigkeit an eine breite Zielgruppe im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Lebensführung.
MACHT positioniert sich als zeitloses Grundlagenwerk für Menschen, die nicht nur erfolgreicher, sondern bewusster und authentischer leben [...] gesellschaftliche Kontext zunehmender Überforderung, Orientierungslosigkeit und Sinnsuche verleiht dem Thema besondere Aktualität. Das Buch adressiert sowohl beruflich stark eingebundene Menschen als auch Leserinnen und Leser, die sich in persönlichen Umbruchsituationen befinden, und besitzt damit ein breites Marktpotenzial im deutschsprachigen Sachbuchsegment.
Im Zentrum steht die Frage, warum viele Menschen ihr Leben überwiegend im Modus des Funktionierens verbringen - geprägt von Erwartungen, Routinen, Ängsten und Anpassung - und wie es möglich wird, diesen Zustand zu überwinden. Das Buch beschreibt einen klaren Entwicklungsweg von innerer Ohnmacht hin zu persönlicher Verantwortung, Klarheit, Mut und bewusster Lebensführung. Dabei verbindet es psychologische Einsichten mit praktischen Reflexionsimpulsen und existenziellen Fragestellungen, ohne in vereinfachende Motivationsformeln oder oberflächliche Ratgeberansätze zu verfallen.
Thematisch behandelt das Werk unter anderem den Umgang mit Angst und Kontrolle, die Bedeutung von Sinn und Vision, Selbstwert, Einfluss, Beziehungen, Freiheit und innerem Frieden. Ziel ist es nicht, kurzfristige Leistungssteigerung zu fördern, sondern eine nachhaltige Transformation der inneren Haltung zu ermöglichen - hin zu einem Leben, das aktiv gestaltet statt passiv erduldet wird.
Das Buch hebt sich bewusst von klassischen Selbstoptimierungsratgebern ab. Es verzichtet auf schnelle Lösungen und standardisierte Erfolgsmodelle und spricht stattdessen Leserinnen und Leser an, die bereit sind, sich ernsthaft mit sich selbst auseinanderzusetzen und Verantwortung für ihre Entwicklung zu übernehmen. Durch seine klare Sprache und die konsequente Ausrichtung auf Selbstbestimmung besitzt es eine hohe Anschlussfähigkeit an eine breite Zielgruppe im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Lebensführung.
MACHT positioniert sich als zeitloses Grundlagenwerk für Menschen, die nicht nur erfolgreicher, sondern bewusster und authentischer leben [...] gesellschaftliche Kontext zunehmender Überforderung, Orientierungslosigkeit und Sinnsuche verleiht dem Thema besondere Aktualität. Das Buch adressiert sowohl beruflich stark eingebundene Menschen als auch Leserinnen und Leser, die sich in persönlichen Umbruchsituationen befinden, und besitzt damit ein breites Marktpotenzial im deutschsprachigen Sachbuchsegment.
Über den Autor
Stephan Johanning ist Diplom-Sophrologe / Psychologe, Coach und Experte für Selbstführung und mentale Stärke. Seine Arbeit steht für Klarheit statt Schönreden und Verantwortung statt Ausreden.
Nach beruflichen Stationen im Gesundheitswesen, im Militär und in Führungspositionen kennt er die Realität von Druck, Unsicherheit und Entscheidungslast aus erster Hand. Diese Erfahrungen bilden die Grundlage seines praxisnahen Ansatzes.
Er verbindet wissenschaftliche Psychologie mit umsetzbaren Strategien für den Alltag und einer Perspektive, die den Menschen nicht als Opfer seiner Umstände sieht, sondern als Gestalter seines Lebens.
Johanning arbeitet mit Führungskräften, Unternehmern und Menschen, die mehr wollen als oberflächliche Motivation, nämlich nachhaltige Veränderung.
Sein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentale Stärke zurückzugewinnen, klare Entscheidungen zu treffen und ein Leben zu führen, das nicht fremdbestimmt, sondern bewusst gewählt ist.
Nach beruflichen Stationen im Gesundheitswesen, im Militär und in Führungspositionen kennt er die Realität von Druck, Unsicherheit und Entscheidungslast aus erster Hand. Diese Erfahrungen bilden die Grundlage seines praxisnahen Ansatzes.
Er verbindet wissenschaftliche Psychologie mit umsetzbaren Strategien für den Alltag und einer Perspektive, die den Menschen nicht als Opfer seiner Umstände sieht, sondern als Gestalter seines Lebens.
Johanning arbeitet mit Führungskräften, Unternehmern und Menschen, die mehr wollen als oberflächliche Motivation, nämlich nachhaltige Veränderung.
Sein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentale Stärke zurückzugewinnen, klare Entscheidungen zu treffen und ein Leben zu führen, das nicht fremdbestimmt, sondern bewusst gewählt ist.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Fachbereich: | Allgemeines |
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Esoterik & Anthroposophie |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9783384836441 |
| ISBN-10: | 3384836448 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Johanning, Stephan |
| Hersteller: | tredition |
| Verantwortliche Person für die EU: | tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, operations@tredition.com |
| Maße: | 190 x 120 x 16 mm |
| Von/Mit: | Stephan Johanning |
| Erscheinungsdatum: | 08.04.2026 |
| Gewicht: | 0,243 kg |