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Beschreibung
Hast du es satt, Diäten auszuprobieren, ständig Kalorien zu zählen und ständig hungrig zu sein?Viele Menschen kämpfen damit: Sie möchten sich gesünder ernähren und abnehmen, wollen aber nicht auf leckere Gerichte verzichten und keine Stunden in der Küche verbringen.Dieses Airfryer-Kochbuch wurde genau für diese Herausforderung erstellt. Es bietet dir abwechslungsreiche proteinreiche & kohlenhydratarme Rezepte, die sich unkompliziert im Airfryer zubereiten [...] Speisen sorgen für langanhaltende Sättigung und lassen sich perfekt in deinen stressigen Alltag [...] erwartet dich in diesem Buch: Vielfältige Low-Carb-Rezepte - Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Beilagen und kleine Protein-Snacks Einfache Zubereitung mit dem Airfryer - übersichtliche Anweisungen für jedes Gericht Kein lästiges Kalorienzählen - sättigende Mahlzeiten ohne ständigen Hunger Praktischer 7-Tage-Ernährungsplan für einen einfachen EinstiegEgal ob berufstätig, Elternteil oder Hobbykoch: Die Gerichte sind für jedermann geeignet, der sich low-carb und proteinreich ernähren [...] musst keine aufwendigen Zutaten einkaufen und keine komplizierten Techniken beherrschen.Entdecke, wie unkompliziert gesunde Ernährung mit dem Airfryer sein kann - ohne Verzicht und ohne Hunger!Sichere dir jetzt dein Exemplar!
Hast du es satt, Diäten auszuprobieren, ständig Kalorien zu zählen und ständig hungrig zu sein?Viele Menschen kämpfen damit: Sie möchten sich gesünder ernähren und abnehmen, wollen aber nicht auf leckere Gerichte verzichten und keine Stunden in der Küche verbringen.Dieses Airfryer-Kochbuch wurde genau für diese Herausforderung erstellt. Es bietet dir abwechslungsreiche proteinreiche & kohlenhydratarme Rezepte, die sich unkompliziert im Airfryer zubereiten [...] Speisen sorgen für langanhaltende Sättigung und lassen sich perfekt in deinen stressigen Alltag [...] erwartet dich in diesem Buch: Vielfältige Low-Carb-Rezepte - Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Beilagen und kleine Protein-Snacks Einfache Zubereitung mit dem Airfryer - übersichtliche Anweisungen für jedes Gericht Kein lästiges Kalorienzählen - sättigende Mahlzeiten ohne ständigen Hunger Praktischer 7-Tage-Ernährungsplan für einen einfachen EinstiegEgal ob berufstätig, Elternteil oder Hobbykoch: Die Gerichte sind für jedermann geeignet, der sich low-carb und proteinreich ernähren [...] musst keine aufwendigen Zutaten einkaufen und keine komplizierten Techniken beherrschen.Entdecke, wie unkompliziert gesunde Ernährung mit dem Airfryer sein kann - ohne Verzicht und ohne Hunger!Sichere dir jetzt dein Exemplar!
Zusammenfassung
Britta Keller kennt den Kampf mit dem eigenen Gewicht nur zu gut. Jahrelang probierte sie Diäten aus, zählte Kalorien und hungerte sich durch den Alltag - ohne dauerhaften [...] dann entdeckte sie den Airfryer und proteinreiche, kohlenhydratarme Gerichte. Plötzlich wurde gesunde Ernährung einfach: sättigend, lecker und ohne lästiges Kalorienzählen. Sie entwickelte Rezepte, die wirklich satt machen und kaum Zeit [...] lebt Britta Keller ihre neue Ernährungsweise mit Begeisterung - und möchte diese Erfahrung teilen. Ihr Kochbuch zeigt, wie du mit wenigen Handgriffen leckere proteinreiche Gerichte zubereitest.Für alle, die beim Essen nicht auf Geschmack verzichten möchten - und trotzdem genussvoll essen wollen.
Details
Empfohlen (von): 1
Erscheinungsjahr: 2026
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Essen und Trinken
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 116 S.
ISBN-13: 9783565577750
ISBN-10: 3565577754
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Keller, Britta
Hersteller: epubli
Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße: 7 x 148 x 210 mm
Von/Mit: Britta Keller
Erscheinungsdatum: 22.07.2026
Gewicht: 0,159 kg
Artikel-ID: 136017689