Emma Lamb: Loop Journal | Buch

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Cover: 9781398708334 | Loop Journal | A New Path to Self-Discovery | Emma Lamb | Buch | 2023

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Das 'Loop-Journal' erfindet das herkömmliche Journaling neu und eröffnet durch seinen nicht-linearen Aufbau noch mehr Wege zur Selbstentdeckung. Was das bedeutet? Sie schreiben hier nicht chronologisch-linear, sondern in 'Loops' quer durch verschiedene Themen mit optionalen Verweisen, die Sie wiederum zu anderen Stellen und Fragestellungen im Journal leiten. So bahnen Sie sich Ihren ganz individuellen Weg durch das Journal und zu sich selbst.
Durchbrechen Sie negative Denkmuster, legen Sie schädliche Gewohnheiten ab, lernen Sie Ängste und Stress zu bewältigen. Finden Sie zu konstruktiver Selbstreflexion und besserer Entscheidungsfindung, indem Sie sich 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten Zeit nehmen und Ihren ganz persönlichen Weg zu sich selbst beschreiten!

Über den Autor

Following a career in business, Emma Lamb has taught in Birmingham secondary schools for 14 years, is an advocate for workplace mental health, an executive coach and facilitator of group coaching sessions for head teachers. Emma now leads teacher training and development, directs schools plays and lives in Birmingham with her 5-year-old daughter and blended family of stepchildren.

Erscheinungsjahr:	2023
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	160
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9781398708334
ISBN-10:	139870833X
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Lamb, Emma
Hersteller:	Laurence King Laurence King Publishing
Maße:	216 x 152 x 21 mm
Von/Mit:	Emma Lamb
Erscheinungsdatum:	11.04.2023
Gewicht:	0,46 kg

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