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Beschreibung

Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst teilen Insights und Hacks über den Lifestyle of Longevity, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben, und wie man die vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Erholung und emotionale Gesundheit auch in einen trubeligen Alltag integrieren kann.

Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst teilen Insights und Hacks über den Lifestyle of Longevity, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben, und wie man die vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Erholung und emotionale Gesundheit auch in einen trubeligen Alltag integrieren kann.

Über den Autor

Dr. Kati Ernst studierte in Münster, arbeitete anschließend bei McKinsey und promovierte im Bereich Social Entrepreneurship. Sie engagiert sich als Vorstandsmitglied im Startup-Verband und ist Mitglied des Advisory Boards der Business School der Universität Münster. Dr. Kati Ernst lebt mit ihrem Mann und drei Kindern in Berlin.

Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Inhalt: 304 S.
ISBN-13: 9783423284691
ISBN-10: 3423284692
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Ernst, Kati
Zeller, Kristine
Hersteller: dtv Verlagsgesellschaft
dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, Tumbligerstr. 21, D-80337 München, produktsicherheit@dtv.de
Maße: 207 x 127 x 30 mm
Von/Mit: Kati Ernst (u. a.)
Erscheinungsdatum: 13.02.2025
Gewicht: 0,442 kg
Artikel-ID: 130292152

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