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Mehr Benefits, mehr Gesundheitsprogramme, mehr Maßnahmen - und trotzdem bleiben Krankenstände hoch, psychische Fehltage steigen und Muskel-Skelett-Erkrankungen verursachen weiterhin erhebliche Ausfälle. Wenn Unternehmen immer mehr tun, ohne bessere Ergebnisse zu erzielen, liegt das Problem möglicherweise nicht in der Zahl der Angebote.
Life in Work® stellt deshalb eine andere Frage: Unter welchen Bedingungen entstehen Gesundheit, Wohlbefinden und dauerhafte Leistungsfähigkeit überhaupt? Arbeit und Leben werden dabei nicht als Gegensätze betrachtet. Auch Arbeitszeit ist Lebenszeit.
Das Buch zeigt, warum Leistungsverlust häufig lange vor einer Krankschreibung beginnt und weshalb Gesundheit nicht unmittelbar gesteuert werden kann, sondern als Ergebnis funktionierender Bedingungen entsteht. Es untersucht digitale Dauerreize, fehlenden Sinn, starre Prozesse, unklare Verantwortlichkeiten und ungeeignete Arbeitsbedingungen. Gleichzeitig macht es deutlich, warum nicht jede Belastung vermieden werden sollte: Entwicklung benötigt angemessene Reize ebenso wie systematische Erholung.
Im Zentrum steht die Wirkungskette Belastung -> Reaktion -> Erholung -> Anpassung. Daraus entstehen konkrete Ansätze für Performance-Pausen, Bewegung, Ernährung, Regeneration und Arbeitsgestaltung. BGM wird damit nicht als Angebotskatalog verstanden, sondern als strategisches Risikomanagement für Menschen und Organisationen.
Gerhard J. Mandalka verbindet Präventions- und Gesundheitspsychologie, Wirtschaftspsychologie und biologische Grundlagen mit langjähriger Erfahrung in Unternehmensführung, Training, Prävention und betrieblicher Beratung. Seine Perspektive verbindet menschliches Verhalten mit Prozessen, Führung und organisationalen Bedingungen.
Life in Work® richtet sich an Unternehmer*innen, Führungskräfte, HR- und BGM-Verantwortliche sowie an alle, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit nicht länger getrennt von der Gestaltung von Arbeit betrachten wollen.
Gesundheit nicht nur wünschen. Leistungsfähigkeit systematisch gestalten.
Mehr Benefits, mehr Gesundheitsprogramme, mehr Maßnahmen - und trotzdem bleiben Krankenstände hoch, psychische Fehltage steigen und Muskel-Skelett-Erkrankungen verursachen weiterhin erhebliche Ausfälle. Wenn Unternehmen immer mehr tun, ohne bessere Ergebnisse zu erzielen, liegt das Problem möglicherweise nicht in der Zahl der Angebote.
Life in Work® stellt deshalb eine andere Frage: Unter welchen Bedingungen entstehen Gesundheit, Wohlbefinden und dauerhafte Leistungsfähigkeit überhaupt? Arbeit und Leben werden dabei nicht als Gegensätze betrachtet. Auch Arbeitszeit ist Lebenszeit.
Das Buch zeigt, warum Leistungsverlust häufig lange vor einer Krankschreibung beginnt und weshalb Gesundheit nicht unmittelbar gesteuert werden kann, sondern als Ergebnis funktionierender Bedingungen entsteht. Es untersucht digitale Dauerreize, fehlenden Sinn, starre Prozesse, unklare Verantwortlichkeiten und ungeeignete Arbeitsbedingungen. Gleichzeitig macht es deutlich, warum nicht jede Belastung vermieden werden sollte: Entwicklung benötigt angemessene Reize ebenso wie systematische Erholung.
Im Zentrum steht die Wirkungskette Belastung -> Reaktion -> Erholung -> Anpassung. Daraus entstehen konkrete Ansätze für Performance-Pausen, Bewegung, Ernährung, Regeneration und Arbeitsgestaltung. BGM wird damit nicht als Angebotskatalog verstanden, sondern als strategisches Risikomanagement für Menschen und Organisationen.
Gerhard J. Mandalka verbindet Präventions- und Gesundheitspsychologie, Wirtschaftspsychologie und biologische Grundlagen mit langjähriger Erfahrung in Unternehmensführung, Training, Prävention und betrieblicher Beratung. Seine Perspektive verbindet menschliches Verhalten mit Prozessen, Führung und organisationalen Bedingungen.
Life in Work® richtet sich an Unternehmer*innen, Führungskräfte, HR- und BGM-Verantwortliche sowie an alle, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit nicht länger getrennt von der Gestaltung von Arbeit betrachten wollen.
Gesundheit nicht nur wünschen. Leistungsfähigkeit systematisch gestalten.
Gerhard J. Mandalka kennt diese Phasen selbst: zwei Unternehmen führen, studieren, ein Haus bauen und gleichzeitig zum ersten Mal Vater werden. Später kamen die außergewöhnlichen Belastungen der Corona-Zeit und persönliche gesundheitliche Grenzerfahrungen hinzu.
Aus diesen Erfahrungen entstand eine andere Frage: Was, wenn Arbeit und Leben keine Gegensätze sind, die wir ständig ausbalancieren müssen? Was, wenn wir stattdessen lernen müssen, Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden innerhalb unseres tatsächlichen Lebens miteinander zu verbinden?
Als Unternehmer sowie Präventions- und Gesundheitspsychologe (M. Sc.), Wirtschaftspsychologe (B. A.) und Fitnessfachwirt (IHK) verbindet Mandalka persönliche Erfahrung mit Erkenntnissen aus Psychologie, Arbeitswelt und Gesundheitsförderung.
Seine Bücher entstehen dort, wo Theorie auf Wirklichkeit trifft. Ihn interessiert nicht die perfekte Lösung auf dem Papier, sondern eine Frage: Was hilft Menschen auch dann, wenn das Leben gerade nicht in Balance ist?
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 160 S. |
| ISBN-13: | 9783758306709 |
| ISBN-10: | 3758306701 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Mandalka, Gerhard J. |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.de |
| Maße: | 210 x 148 x 11 mm |
| Von/Mit: | Gerhard J. Mandalka |
| Erscheinungsdatum: | 06.01.2024 |
| Gewicht: | 0,241 kg |
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