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- Mike "Trainer K" Krzyzewski, Cheftrainer von Duke Basketball
Der erfolgreiche US-Unternehmer Jesse Itzler hasst das Leben mit Autopilot. Wenn Routine droht, steigt er aus. Über seine extremste Erfahrung hat er Tagebuch geführt: Einen Monat lang stellte er sich einem erbarmungslosen Fitnesstraining mit einem Navy SEAL als "Untermieter", der als der härteste Athlet auf dem Planeten gilt! Itzlers Buch wurde in Amerika prompt zum Bestseller!
Der geheimnisvolle Navy SEAL ist kein geringerer als David Goggins, ehemaliger Guinness-Weltrekordhalter, der in siebzehn Stunden 4030 Klimmzüge absolvierte, gefragter Redner und selbst Bestsellerautor. Er brachte Itzler die 40-Prozent-Regel der Navy SEALs bei: "Mental stärker werden! Wenn Du aufgeben willst, denk daran: Du bist erst bei 40 Prozent Deines Potenzials."
LEBEN MIT EINEM NAVY SEAL zeigt, wie großartig es sich anfühlt, die eigene Komfortzone zu verlassen , über sein Limit hinauszugehen und außer Muskelmasse noch ein neues Mindset und eine echte Freundschaft aufzubauen - witzig, schnörkellos und unverstellt!
- Mike "Trainer K" Krzyzewski, Cheftrainer von Duke Basketball
Der erfolgreiche US-Unternehmer Jesse Itzler hasst das Leben mit Autopilot. Wenn Routine droht, steigt er aus. Über seine extremste Erfahrung hat er Tagebuch geführt: Einen Monat lang stellte er sich einem erbarmungslosen Fitnesstraining mit einem Navy SEAL als "Untermieter", der als der härteste Athlet auf dem Planeten gilt! Itzlers Buch wurde in Amerika prompt zum Bestseller!
Der geheimnisvolle Navy SEAL ist kein geringerer als David Goggins, ehemaliger Guinness-Weltrekordhalter, der in siebzehn Stunden 4030 Klimmzüge absolvierte, gefragter Redner und selbst Bestsellerautor. Er brachte Itzler die 40-Prozent-Regel der Navy SEALs bei: "Mental stärker werden! Wenn Du aufgeben willst, denk daran: Du bist erst bei 40 Prozent Deines Potenzials."
LEBEN MIT EINEM NAVY SEAL zeigt, wie großartig es sich anfühlt, die eigene Komfortzone zu verlassen , über sein Limit hinauszugehen und außer Muskelmasse noch ein neues Mindset und eine echte Freundschaft aufzubauen - witzig, schnörkellos und unverstellt!
Itzler lebt mit seiner Frau, der Spanx-Gründerin Sara Blakely, und seinen drei Kindern in Atlanta im US-Bundesstaat Georgia.
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Sonstige Sportarten |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 296 |
| Inhalt: |
XVIII
278 S. |
| ISBN-13: | 9783962570675 |
| ISBN-10: | 3962570675 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Itzler, Jesse |
| Übersetzung: | Carla Gröppel-Wegener |
| Hersteller: |
Unimedica
Narayana Verlag GmbH |
| Maße: | 221 x 142 x 22 mm |
| Von/Mit: | Jesse Itzler |
| Erscheinungsdatum: | 15.03.2019 |
| Gewicht: | 0,469 kg |
Itzler lebt mit seiner Frau, der Spanx-Gründerin Sara Blakely, und seinen drei Kindern in Atlanta im US-Bundesstaat Georgia.
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Sonstige Sportarten |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 296 |
| Inhalt: |
XVIII
278 S. |
| ISBN-13: | 9783962570675 |
| ISBN-10: | 3962570675 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Itzler, Jesse |
| Übersetzung: | Carla Gröppel-Wegener |
| Hersteller: |
Unimedica
Narayana Verlag GmbH |
| Maße: | 221 x 142 x 22 mm |
| Von/Mit: | Jesse Itzler |
| Erscheinungsdatum: | 15.03.2019 |
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