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Cover: 9783968600628 | Kurzmeditationen | Für die alltäglichen Krisen und Notfälle | Leppert
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Kurzmeditationen
Für die alltäglichen Krisen und Notfälle
Buch von Kerstin Leppert
Sprache: Deutsch

15,00 €

inkl. MwSt.

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auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Kurzes Innehalten mit effektiver Wirkung: Schnelle Hilfe durch Mudras und Mantras

Von Lampenfieber über Schlafstörungen, Schmerzen, Bluthochdruck bis hin zu Burn-out und Beziehungsproblemen - Meditationen mit Mudras und Mantras bieten effektive Hilfe in Krisensituationen. Selbst wer noch nie meditiert hat, kann die im Buch beschriebenen Kurzmeditationen anwenden, um sich selbst zu stabilisieren. Der Geist kommt zur Ruhe und man kann besonnen auf anstehende Herausforderungen reagieren. Die Heilmeditationen dauern zumeist elf Minuten und entstammen der indischen Yogatradition. Zeichnungen veranschaulichen die Fingerhaltungen - einfach und effektiv.
Kurzes Innehalten mit effektiver Wirkung: Schnelle Hilfe durch Mudras und Mantras

Von Lampenfieber über Schlafstörungen, Schmerzen, Bluthochdruck bis hin zu Burn-out und Beziehungsproblemen - Meditationen mit Mudras und Mantras bieten effektive Hilfe in Krisensituationen. Selbst wer noch nie meditiert hat, kann die im Buch beschriebenen Kurzmeditationen anwenden, um sich selbst zu stabilisieren. Der Geist kommt zur Ruhe und man kann besonnen auf anstehende Herausforderungen reagieren. Die Heilmeditationen dauern zumeist elf Minuten und entstammen der indischen Yogatradition. Zeichnungen veranschaulichen die Fingerhaltungen - einfach und effektiv.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Buch
Inhalt: 112 S.
50 s/w Illustr.
50 Illustr.
ISBN-13: 9783968600628
ISBN-10: 3968600622
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 46062
Einband: Gebunden
Autor: Leppert, Kerstin
Hersteller: Nymphenburger
Verantwortliche Person für die EU: Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, D-80539 München, info@langenmueller.de
Abbildungen: 50 schwarz-weiße Abbildungen
Maße: 189 x 116 x 14 mm
Von/Mit: Kerstin Leppert
Erscheinungsdatum: 24.01.2022
Gewicht: 0,182 kg
Artikel-ID: 121152807

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