Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783424632262 | Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen | Kristin Neff | Buch | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen
Klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden
Buch von Kristin Neff
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

22,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
»Niemanden behandeln wir so schlecht wie uns selbst,« sagt Kristin Neff. Insbesondere Frauen neigen zu harscher Selbstkritik und bedingungsloser Selbstaufgabe, wenn es um das Wohl anderer geht. Doch es genügt nicht, sich selbst eine gute Freundin zu sein. Es erfordert Mut, aufzubegehren, Nein zu sagen, um sich vor Ungerechtigkeit und Verletzungen zu schützen und den eigenen Bedürfnissen mehr Raum zu geben. Kristin Neff erforscht, wie Frauen eine gesunde Balance finden können zwischen empathischer Fürsorge und selbstbestimmter Durchsetzungskraft, um sich authentisch in Beziehungen, im Job und in der Gesellschaft zu verwirklichen. Weibliches Selbstmitgefühl bedeutet ein bewusstes Ausbalancieren zwischen einfühlsam und kraftvoll, sanft und radikal. Wenn wir diesen Balanceakt beherrschen und dabei bedingungslos für uns selbst einstehen, können wir Großes bewirken.
»Niemanden behandeln wir so schlecht wie uns selbst,« sagt Kristin Neff. Insbesondere Frauen neigen zu harscher Selbstkritik und bedingungsloser Selbstaufgabe, wenn es um das Wohl anderer geht. Doch es genügt nicht, sich selbst eine gute Freundin zu sein. Es erfordert Mut, aufzubegehren, Nein zu sagen, um sich vor Ungerechtigkeit und Verletzungen zu schützen und den eigenen Bedürfnissen mehr Raum zu geben. Kristin Neff erforscht, wie Frauen eine gesunde Balance finden können zwischen empathischer Fürsorge und selbstbestimmter Durchsetzungskraft, um sich authentisch in Beziehungen, im Job und in der Gesellschaft zu verwirklichen. Weibliches Selbstmitgefühl bedeutet ein bewusstes Ausbalancieren zwischen einfühlsam und kraftvoll, sanft und radikal. Wenn wir diesen Balanceakt beherrschen und dabei bedingungslos für uns selbst einstehen, können wir Großes bewirken.
Über den Autor
Kristin Neff ist Professorin für Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung an der University of Texas in Austin. Durch den Buddhismus entdeckte sie das Konzept des Selbstmitgefühls und machte es vor zwanzig Jahren erstmals zum Gegenstand psychologischer Forschung. Neff hält international Vorträge und Seminare zum Thema Selbstmitgefühl.
Zusammenfassung
Alltagsnah aufbereitet mit Praxisbeispielen und spirituellen Übungen.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Seiten: 443
Originaltitel: Fierce Self-Compassion
Inhalt: 448 S.
ISBN-13: 9783424632262
ISBN-10: 3424632260
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Neff, Kristin
Übersetzung: Lutosch, Heide
Auflage: Deutsche Erstausgabe
Hersteller: Kailash
Maße: 217 x 143 x 42 mm
Von/Mit: Kristin Neff
Erscheinungsdatum: 11.04.2022
Gewicht: 0,69 kg
preigu-id: 120771447
Über den Autor
Kristin Neff ist Professorin für Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung an der University of Texas in Austin. Durch den Buddhismus entdeckte sie das Konzept des Selbstmitgefühls und machte es vor zwanzig Jahren erstmals zum Gegenstand psychologischer Forschung. Neff hält international Vorträge und Seminare zum Thema Selbstmitgefühl.
Zusammenfassung
Alltagsnah aufbereitet mit Praxisbeispielen und spirituellen Übungen.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Seiten: 443
Originaltitel: Fierce Self-Compassion
Inhalt: 448 S.
ISBN-13: 9783424632262
ISBN-10: 3424632260
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Neff, Kristin
Übersetzung: Lutosch, Heide
Auflage: Deutsche Erstausgabe
Hersteller: Kailash
Maße: 217 x 143 x 42 mm
Von/Mit: Kristin Neff
Erscheinungsdatum: 11.04.2022
Gewicht: 0,69 kg
preigu-id: 120771447
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783981537796 | DENKE! ANDERS | Das wohl wertvollste Buch der Welt! | Andreas Boskugel
DENKE! ANDERS
Das wohl wertvollste Buch der Welt!
EAN: 9783981537796
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Andreas Boskugel

12,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783442723300 | Die rote Couch | Irvin D. Yalom | Taschenbuch | btb | Deutsch | 1998
Die rote Couch
EAN: 9783442723300
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Irvin D. Yalom

13,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783424631579 | Kalte Kindheit | Lindsay C. Gibson | Buch | Deutsch | 2018 | Kailash
Kalte Kindheit
Wie wir trotz unemotionaler Eltern Wärme im Leben finden
EAN: 9783424631579
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Lindsay C. Gibson

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783424631814 | Sonnenkind und Schattenkind | Stefanie Stahl | Buch | Deutsch | 2019
Sonnenkind und Schattenkind
Eine inspirierende Erzählung zu "Das Kind in dir muss Heimat finden"
EAN: 9783424631814
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Stefanie Stahl

10,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783451033100 | Die Achtsamkeit des Herzens | David Steindl-Rast | Taschenbuch | 2021
Die Achtsamkeit des Herzens
EAN: 9783451033100
Sprache: Deutsch
Von/Mit: David Steindl-Rast

14,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783608963366 | Fühlen lernen | Carlotta Welding | Taschenbuch | Deutsch | 2021
Fühlen lernen
Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
EAN: 9783608963366
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Carlotta Welding

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783442771028 | Für mich soll es Neurosen regnen | Mein Leben mit Zwangsstörungen
Für mich soll es Neurosen regnen
Mein Leben mit Zwangsstörungen
EAN: 9783442771028
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Peter Wittkamp

12,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783593514710 | Leben mit Hirn | Sebastian Purps-Pardigol | Taschenbuch | 248 S.
Leben mit Hirn
Wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht. Gewinner des getabstract Readers' Choice Award 2022
EAN: 9783593514710
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sebastian Purps-Pardigol

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783959725750 | Life Force | Tony Robbins (u. a.) | Buch | 800 S. | Deutsch | 2022
Life Force
Steigern Sie Ihre Energie, Kraft, Vitalität, Lebensdauer und Leistungsfähigkeit mit den neuesten Durchbrüchen der...
EAN: 9783959725750
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Tony Robbins (u. a.)

25,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783451034473 | Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation | Rosenberg | Buch
Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation
Ein Gespräch mit Gabriele Seils
EAN: 9783451034473
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Marshall B. Rosenberg

14,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783742325488 | Ernährung für die Psyche: Das Kochbuch | Sabrina Mörkl (u. a.) | Buch
Ernährung für die Psyche: Das Kochbuch
Richtig essen für die Seele. 60 Rezepte bei Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, posttraumatischen...
EAN: 9783742325488
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sabrina Mörkl (u. a.)

25,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783451601323 | Ethik der Verletzlichkeit | Giovanni Maio | Buch | 160 S. | Deutsch
Ethik der Verletzlichkeit
EAN: 9783451601323
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Giovanni Maio

18,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...