Jan Pauls: Krafttraining - Die 100 Prinzipien

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Cover: 9783767910690 | Krafttraining - Die 100 Prinzipien | Jan Pauls | Buch | 208 S. | 2011

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.

Details

Erscheinungsjahr:	2011
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
Seiten:	208
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783767910690
ISBN-10:	3767910691
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11069
Autor:	Pauls, Jan
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Copress
Abbildungen:	ca. 60 Abb.
Maße:	244 x 172 x 25 mm
Von/Mit:	Jan Pauls
Erscheinungsdatum:	17.10.2011
Gewicht:	0,838 kg

preigu-id: 107017653

Details

Erscheinungsjahr:	2011
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
Seiten:	208
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783767910690
ISBN-10:	3767910691
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11069
Autor:	Pauls, Jan
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Copress
Abbildungen:	ca. 60 Abb.
Maße:	244 x 172 x 25 mm
Von/Mit:	Jan Pauls
Erscheinungsdatum:	17.10.2011
Gewicht:	0,838 kg