Die Kosmetologie des XXI. Jahrhunderts befindet sich in einem tiefgreifenden Wandel. Unter den Bedingungen von chronischem Stress, beschleunigtem Lebenstempo und ständiger Einwirkung der äußeren Umgebung hört die Haut auf, ein ausschließlich ästhetisches Objekt zu sein, und wird zu einem Spiegelbild der Anpassungsprozesse des Organismus. Dieses Buch ist der Freizeitkosmetik gewidmet, einer modernen, wissenschaftlich fundierten Strömung, die die Kosmetologie als eine Freizeittechnologie und eine Form der unterstützenden Freizeittherapie zur Wiederherstellung, Vorbeugung und Aufrechterhaltung des Funktionszustandes der Haut innerhalb der physiologischen Norm betrachtet. Die Autorin bietet einen systematischen Ansatz, der auf der Arbeit mit den Anpassungsressourcen der Haut, der Reduzierung der Stressbelastung und der Gestaltung nachhaltiger Erholungsprozesse basiert. Das Buch erörtert die Wechselbeziehungen der Haut mit dem Nerven-, Immun- und Gefäßsystem, den Einfluss von Stress und Umwelt, die Grundsätze des Aufbaus nachhaltiger kosmetologischer Protokolle und die neue berufliche Rolle der Kosmetikerin des XXI Jahrhunderts als Spezialistin für Wiederherstellung anstelle von Korrektur.