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Kopf hoch, Mama!
Positive Gedanken, Bestärkung und Aufmunterungen für deinen Start als Mama!
Taschenbuch von Marlene Bauer
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Mama werden heißt ins kalte Wasser geschmissen zu werden und ins Unbekannte aufzubrechen. Auf dieser Reise wird die komplette Gefühlspalette durchlebt. Freude, Glück, Dankbarkeit, Zufriedenheit oder auch Unsicherheit, Zweifel, Ängste, Frust, Trauer, Neid, Erschöpfung, Ratlosigkeit sind einige Beispiele für aufkommende Emotionen. Dieses Buch liefert in schwierigeren Phasen der Mutterschaft positive Gedanken, Aufmunterung und Bestärkung. Mit gestärktem Urvertrauen, Dankbarkeits- und Achtsamkeitsübungen, Gedankenarbeit und Affirmationen und positiven Bekräftigungen zu einem erfüllteren Mama-Leben finden.
Mama werden heißt ins kalte Wasser geschmissen zu werden und ins Unbekannte aufzubrechen. Auf dieser Reise wird die komplette Gefühlspalette durchlebt. Freude, Glück, Dankbarkeit, Zufriedenheit oder auch Unsicherheit, Zweifel, Ängste, Frust, Trauer, Neid, Erschöpfung, Ratlosigkeit sind einige Beispiele für aufkommende Emotionen. Dieses Buch liefert in schwierigeren Phasen der Mutterschaft positive Gedanken, Aufmunterung und Bestärkung. Mit gestärktem Urvertrauen, Dankbarkeits- und Achtsamkeitsübungen, Gedankenarbeit und Affirmationen und positiven Bekräftigungen zu einem erfüllteren Mama-Leben finden.
Über den Autor
Marlene Bauer wurde 1985 in Judenburg (Steiermark) geboren. Sie absolvierte das Bachelor- und Masterstudium der Wirtschaftsberatung an der FH Wiener Neustadt sowie eine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin. Seit über 10 Jahren ist sie beratend im frauenspezifischen Arbeitsmarktkontext tätig. Expressive Writing, Journaling sowie die schreibende Selbsterforschung zählen seit jeher zu ihren Leidenschaften. Sie lebt mit ihrem Partner und den zwei Töchtern im obersteirischen Seckau.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 176
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783756874491
ISBN-10: 3756874494
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bauer, Marlene
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 13 mm
Von/Mit: Marlene Bauer
Erscheinungsdatum: 25.05.2023
Gewicht: 0,194 kg
preigu-id: 126958584
Über den Autor
Marlene Bauer wurde 1985 in Judenburg (Steiermark) geboren. Sie absolvierte das Bachelor- und Masterstudium der Wirtschaftsberatung an der FH Wiener Neustadt sowie eine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin. Seit über 10 Jahren ist sie beratend im frauenspezifischen Arbeitsmarktkontext tätig. Expressive Writing, Journaling sowie die schreibende Selbsterforschung zählen seit jeher zu ihren Leidenschaften. Sie lebt mit ihrem Partner und den zwei Töchtern im obersteirischen Seckau.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 176
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783756874491
ISBN-10: 3756874494
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bauer, Marlene
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 13 mm
Von/Mit: Marlene Bauer
Erscheinungsdatum: 25.05.2023
Gewicht: 0,194 kg
preigu-id: 126958584
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