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Beschreibung
Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden.
Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.
Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.
Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden.
Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.
Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.
Details
Erscheinungsjahr: | 2019 |
---|---|
Genre: | Sport |
Produktart: | Nachschlagewerke |
Rubrik: | Hobby & Freizeit |
Thema: | Wassersport& Segeln |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 192 S. |
ISBN-13: | 9783778071274 |
ISBN-10: | 3778071270 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 7127 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Frank, Gunther |
Auflage: | 7.überarbeitete Auflage |
Hersteller: |
Hofmann GmbH & Co. KG
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG |
Maße: | 241 x 167 x 13 mm |
Von/Mit: | Gunther Frank |
Erscheinungsdatum: | 22.10.2019 |
Gewicht: | 0,465 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2019 |
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Genre: | Sport |
Produktart: | Nachschlagewerke |
Rubrik: | Hobby & Freizeit |
Thema: | Wassersport& Segeln |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 192 S. |
ISBN-13: | 9783778071274 |
ISBN-10: | 3778071270 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 7127 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Frank, Gunther |
Auflage: | 7.überarbeitete Auflage |
Hersteller: |
Hofmann GmbH & Co. KG
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG |
Maße: | 241 x 167 x 13 mm |
Von/Mit: | Gunther Frank |
Erscheinungsdatum: | 22.10.2019 |
Gewicht: | 0,465 kg |
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