Patricia Walter: Judo Bodentechniken

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Cover: 9783837041859 | Judo Bodentechniken | 163 Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken

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Beschreibung

In diesem Buch werden insgesamt 163 verschiedene Judo-Bodentechniken vorgestellt, davon 63 Haltegriffe, 44 Hebel- und 56 Würgetechniken. Jede dieser Techniken wird aus 1 bis 3 Standardsituationen des Bodenkampfes entwickelt. Anschließend werden verschiedene Verkettungs- und Kombinationsmöglichkeiten gezeigt.

Weiterhin wird die aktuelle Prüfungsordnung des Deutschen Judo-Bundes (gültig seit August 2005) aufgelistet und verschiedene Lösungsmöglichkeiten für die einzelnen Anforderungen im Bodenprogramm vom 8. Kyu bis zum 2. Dan aufgezeigt. Jeder Judoka kann also aus einer Vielzahl verschiedener Techniken individuell auswählen.

Über 1.400 Fotos ermöglichen es, die Techniken problemlos zu verstehen und korrekt auszuführen. Das Buch ist somit ein dauerhaftes Nachschlagewerk für Anfänger, Fortgeschrittene und Trainer.

Weitere Informationen (Inhaltsverzeichnis und Leseprobe zum Download) unter [...]

Über den Autor

Patricia Walter betreibt seit 21 Jahren Judo und ist Trägerin des 2. Dan. Sie ist zudem seit 16 Jahren als Judo-Trainerin tätig.Nach Ausflügen ins Taekwondo und Krav Maga betreibt sie seit einigen Jahren ebenfalls noch Kung Fu.

Erscheinungsjahr:	2009
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Kampfsport & Selbstverteidigung
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	204
Inhalt:	204 S.
ISBN-13:	9783837041859
ISBN-10:	3837041859
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Walter, Patricia
Auflage:	3. Auflage
Hersteller:	Books on Demand BoD - Books on Demand
Maße:	297 x 210 x 13 mm
Von/Mit:	Patricia Walter
Erscheinungsdatum:	04.03.2009
Gewicht:	0,608 kg

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