Ulla Rahn-Huber: Jetzt reicht´s! | preigu

Cover: 9783958031098 | Jetzt reicht´s! | Wie Sie gute, klare Grenzen setzen | Ulla Rahn-Huber

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Beschreibung

Eine klare Haltung finden und vertreten Wie gelingt es, sich von anderen nicht länger Dinge aufhalsen zu lassen, die man nicht will, und damit aufzuhören, sich mit Ansprüchen an sich selbst unter Druck zu setzen? Dieses Buch enthält kluge, einfach umsetzbare Strategien, um klar und offen zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen und (freundlich) Nein zu anderen zu sagen. Das beste Mittel gegen Stress und Burnout!

Eine klare Haltung finden und vertreten Wie gelingt es, sich von anderen nicht länger Dinge aufhalsen zu lassen, die man nicht will, und damit aufzuhören, sich mit Ansprüchen an sich selbst unter Druck zu setzen? Dieses Buch enthält kluge, einfach umsetzbare Strategien, um klar und offen zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen und (freundlich) Nein zu anderen zu sagen. Das beste Mittel gegen Stress und Burnout!

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	96 S.
ISBN-13:	9783958031098
ISBN-10:	3958031099
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	395803109
Ausstattung / Beilage:	Klappenbroschur
Einband:	Paperback
Autor:	Rahn-Huber, Ulla
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	scorpio
Verantwortliche Person für die EU:	Europa Verlage GmbH, Monika Roleff, Johannisplatz 15, D-81667 München, info@europa-verlag.com
Abbildungen:	vierfarbig mit zahlreichen Illustrationen und Fotos
Maße:	221 x 170 x 4 mm
Von/Mit:	Ulla Rahn-Huber
Erscheinungsdatum:	02.10.2018
Gewicht:	0,276 kg

Artikel-ID: 113598594

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