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Cover: 9781626250994 | It Wasn't Your Fault | Beverly Engel | Taschenbuch | Englisch | 2015
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
It Wasn't Your Fault
Freeing Yourself from the Shame of Childhood Abuse with the Power of Self-Compassion
Taschenbuch von Beverly Engel
Sprache: Englisch

23,25 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Shame is one of the most destructive of human emotions. And while anyone can suffer from lingering shame, those who were abused in childhood tend to feel it the most. In It Wasn't Your Fault, a therapist presents a compassion-based therapeutic approach to help survivors of physical and sexual abuse overcome the debilitating shame that often keeps them tied to the past. By offering step-by-step techniques for understanding the root cause of shame, as well as exercises in mindfulness and compassion for the self and others, this book will help readers begin to heal and move past painful experiences.
Shame is one of the most destructive of human emotions. And while anyone can suffer from lingering shame, those who were abused in childhood tend to feel it the most. In It Wasn't Your Fault, a therapist presents a compassion-based therapeutic approach to help survivors of physical and sexual abuse overcome the debilitating shame that often keeps them tied to the past. By offering step-by-step techniques for understanding the root cause of shame, as well as exercises in mindfulness and compassion for the self and others, this book will help readers begin to heal and move past painful experiences.
Über den Autor
Beverly Engel
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Fachbereich: Allgemeine Lexika
Genre: Medizin
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 240
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626250994
ISBN-10: 1626250995
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Engel, Beverly
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 226 x 151 x 17 mm
Von/Mit: Beverly Engel
Erscheinungsdatum: 26.03.2015
Gewicht: 0,372 kg
preigu-id: 121071960
Über den Autor
Beverly Engel
Details
Erscheinungsjahr: 2015
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ISBN-13: 9781626250994
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Autor: Engel, Beverly
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