Individueller Trainingsplan über einen Mak...

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Akademische Arbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, Note: 1,5, , Sprache: Deutsch, Abstract: Bei dieser Arbeit handelt es sich um einen Trainingsplan für eine 22-jährige Studentin, die an Skoliose leidet. Vorab werden zum besseren Verständnis die Anatomie der Wirbelsäule, der stabilisierenden autochthonen Rückenmuskulatur, das Krankheitsbild Skoliose, passende Übungen sowie die Propriozeption des Rückentrainings erklärt.

Rückenschmerzen sind in Deutschland immer noch die Nummer 1 der Volkskrankheiten. Mehr als 80% der deutschen leiden mindestens einmal im Leben daran. Volkswirtschaftlich gesehen verursachen Rückenschmerzen die größten volkswirtschaftlichen Kosten, welche die Minderung der Lebensqualität einschränken und zu enormen Belastungen des Gesundheitssystems führen können.

Über den Autor

- Sporttherapeutin
- Personal Trainerin
- Fitnesstrainerin A/B Lizenz
- Medizinischer Fitnesscoach
- Training in der Krebsnachsorge
- Trainerin für Seilzug-/und Freihanteltraining
- Trainerin für Koordinationstraining
- Trainerin für Neuroathletiktraining
- Trainerin für Sportrehabilitation
- Homöopathie im Sport
- Zertifizierte Praktikerin für Wellness-Massage
- Trainerin für Cardiotraining
- Trainerin für Funktionelles Training
- Kinesiologisches Taping
- Trainerin für Rückentraining
- Hygienemanagement im Fitnessstudio
- Hygienebeauftragte
- Ernährung nach LOGI
- Beraterin für Diabetes
- Krankheitsbilder im Gesundheitssport
- Diagnostik und Testverfahren im Gesundheitssport
- Sportmentaltrainerin
- Palliativbegleitung

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	44 S. 3 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783346419392
ISBN-10:	3346419398
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Ruch, Elisa
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	GRIN Publishing GmbH, Waltherstr. 23, D-80337 München, info@grin.com
Maße:	210 x 148 x 4 mm
Von/Mit:	Elisa Ruch
Erscheinungsdatum:	23.08.2021
Gewicht:	0,079 kg