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Individuelle Trainingspläne. Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung, Durchführung und Evaluation
Taschenbuch von Christian Redmer
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, , Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit werden zwei individuelle Trainingspläne für den Zeitraum von 3 Monaten erstellt. Als Grundlage zur Erstellung des Trainingsplanes dient das 5-Stufen-Modell der Trainingssteuerung. Dieses Modell besteht aus den Punkten Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung, Durchführung und Analyse/Evaluation. Die einzelnen Stufen werden gleichzeitig als Gliederungspunkte der Arbeit verwendet.

Dabei werden sämtliche Teste, Ergebnisse und Übungen dokumentiert und ausgewertet. Dafür wurden zwei fiktive Probanden gewählt die im nächsten Kapitel naher beschrieben und vorgestellt werden sollen: Eine 22-jährige, weibliche Kundin mit vorderer Kreuzbandruptur (links) und ein 66-jähriger männlicher Kunde mit diagnostizierter Coxarthrose.
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, , Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit werden zwei individuelle Trainingspläne für den Zeitraum von 3 Monaten erstellt. Als Grundlage zur Erstellung des Trainingsplanes dient das 5-Stufen-Modell der Trainingssteuerung. Dieses Modell besteht aus den Punkten Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung, Durchführung und Analyse/Evaluation. Die einzelnen Stufen werden gleichzeitig als Gliederungspunkte der Arbeit verwendet.

Dabei werden sämtliche Teste, Ergebnisse und Übungen dokumentiert und ausgewertet. Dafür wurden zwei fiktive Probanden gewählt die im nächsten Kapitel naher beschrieben und vorgestellt werden sollen: Eine 22-jährige, weibliche Kundin mit vorderer Kreuzbandruptur (links) und ein 66-jähriger männlicher Kunde mit diagnostizierter Coxarthrose.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Ratgeber, Sachbuch, Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 48 S.
ISBN-13: 9783346353740
ISBN-10: 3346353745
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Redmer, Christian
Hersteller: GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 210 x 148 x 4 mm
Von/Mit: Christian Redmer
Erscheinungsdatum: 26.01.2021
Gewicht: 0,084 kg
Artikel-ID: 119937408
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Ratgeber, Sachbuch, Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 48 S.
ISBN-13: 9783346353740
ISBN-10: 3346353745
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Redmer, Christian
Hersteller: GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 210 x 148 x 4 mm
Von/Mit: Christian Redmer
Erscheinungsdatum: 26.01.2021
Gewicht: 0,084 kg
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