Pedro De Alcantara: Indirect Procedures

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Cover: 9780195388602 | Indirect Procedures | A Musician's Guide to the Alexander Technique

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

A thorough revision of a classic and essential guide, Indirect Procedures in its second edition is a comprehensive and practical guide to a musician's health and wellbeing.

Über den Autor

Pedro de Alcantara is a musician, writer, and teacher. His books include Integrated Practice: Coordination, Rhythm & Sound, The Alexander Technique: A Skill for Life, and the children's novels Befiddled and Backtracked. He lives in Paris and New York, and he travels the world giving seminars and master classes.

Inhaltsverzeichnis

Table of Contents

Introduction

Part I: The Principles

1. The Use of the Self

2. The Primary Control: Head, Neck, Back

3. Sensory Awareness and Conception

4. Inhibition and Non-doing

5. Direction

6. Action

Part II: The Procedures

7. The Learning Experience

8. The Monkey and the Lunge: Back, Pelvis, Legs

9. Reaching Out: Shoulders, Arms, Hands, Fingers

10. The Whispered "Ah": Lips, Tongue, Jaw, Breath, Voice

11. Constructive Rest

12. Working on Yourself

Part III: The Applications

13. Technique

14. Aesthetic Judgments

15. Imitation

16. Daily Practice

17. Integrative Practice Strategies

18. Stage Fright

Conclusion

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Körperpflege
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	272
Inhalt:	Buch
ISBN-13:	9780195388602
ISBN-10:	0195388607
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	De Alcantara, Pedro
Auflage:	2nd edition
Hersteller:	Oxford University Press, USA
Maße:	254 x 177 x 22 mm
Von/Mit:	Pedro De Alcantara
Erscheinungsdatum:	16.07.2013
Gewicht:	0,505 kg

preigu-id: 106158925

Über den Autor

Inhaltsverzeichnis

Table of Contents

Introduction

Part I: The Principles

1. The Use of the Self

2. The Primary Control: Head, Neck, Back

3. Sensory Awareness and Conception

4. Inhibition and Non-doing

5. Direction

6. Action

Part II: The Procedures

7. The Learning Experience

8. The Monkey and the Lunge: Back, Pelvis, Legs

9. Reaching Out: Shoulders, Arms, Hands, Fingers

10. The Whispered "Ah": Lips, Tongue, Jaw, Breath, Voice

11. Constructive Rest

12. Working on Yourself

Part III: The Applications

13. Technique

14. Aesthetic Judgments

15. Imitation

16. Daily Practice

17. Integrative Practice Strategies

18. Stage Fright

Conclusion

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Körperpflege
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	272
Inhalt:	Buch
ISBN-13:	9780195388602
ISBN-10:	0195388607
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	De Alcantara, Pedro
Auflage:	2nd edition
Hersteller:	Oxford University Press, USA
Maße:	254 x 177 x 22 mm
Von/Mit:	Pedro De Alcantara
Erscheinungsdatum:	16.07.2013
Gewicht:	0,505 kg