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Beschreibung
Kurze Auszeiten und unmittelbare Aha-Momente
- Kurze, flexibel kombinierbare Impulse
- Mit Übungen zur Stabilisierung und Krisenregulation

Ob mit den Gute-Nacht-Fragen, der Energietorte des Alltags oder dem inneren Prüfsiegel: Das 'Handgepäck' bietet 80 direkt umsetzbare Impulse und Übungen für ganz unterschiedliche Therapie- und Alltagssituationen. Die praxiserprobte Zusammenstellung aus bewährten kurzen Übungen sorgt für einen klaren Kopf und ein leichtes Gefühl.

Kleine Karten - große Wirkung
- Für Einzel-, Paar- und Gruppensetting sowie Selbstanwendung
- Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
- Schnelle Orientierung im Booklet

Themenbereiche:
(1) Tagesstruktur & Rituale
(2) Energie, Körperaktivierung & Vitalität
(3) Stärken & Selbstwirksamkeit
(4) Selbstfürsorge & Wohlbefinden
(5) Achtsamkeit, Präsenz & innere Klarheit
(6) Emotionale Balance
(7) Beziehungen & Verbundenheit
(8) Entwicklung, Veränderung & Wachstum
(9) Werte, Sinn & Orientierung
(10) Kreativität & Perspektivwechsel

[...]
Kurze Auszeiten und unmittelbare Aha-Momente
- Kurze, flexibel kombinierbare Impulse
- Mit Übungen zur Stabilisierung und Krisenregulation

Ob mit den Gute-Nacht-Fragen, der Energietorte des Alltags oder dem inneren Prüfsiegel: Das 'Handgepäck' bietet 80 direkt umsetzbare Impulse und Übungen für ganz unterschiedliche Therapie- und Alltagssituationen. Die praxiserprobte Zusammenstellung aus bewährten kurzen Übungen sorgt für einen klaren Kopf und ein leichtes Gefühl.

Kleine Karten - große Wirkung
- Für Einzel-, Paar- und Gruppensetting sowie Selbstanwendung
- Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
- Schnelle Orientierung im Booklet

Themenbereiche:
(1) Tagesstruktur & Rituale
(2) Energie, Körperaktivierung & Vitalität
(3) Stärken & Selbstwirksamkeit
(4) Selbstfürsorge & Wohlbefinden
(5) Achtsamkeit, Präsenz & innere Klarheit
(6) Emotionale Balance
(7) Beziehungen & Verbundenheit
(8) Entwicklung, Veränderung & Wachstum
(9) Werte, Sinn & Orientierung
(10) Kreativität & Perspektivwechsel

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Über den Autor
Falk Peter Scholz, Diplom-Sozialpädagoge, Dresden. Arbeitsschwerpunkte/ Berufserfahrung: seit 2010 selbständig in eigener Lehrpraxis als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, systemischer Paar- und Familientherapeut, Berater, Ausbilder und Coach tätig; Schwerpunkte: Ressourcen, Spiele in der Therapie, Begleitung von Trans*personen; Gründer des grüner Peter Verlages, Materialien für Beratung, Coaching und Therapie
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: PBS, Spiele
Medium: Box
Titelzusatz: Übungen und Impulse für Leichtigkeit und Klarheit. 80 Karten für Therapie und Beratung. Mit 32-seitigem Booklet. Kartenformat 9,8 x 14,3 cm in stabiler Box
Reihe: BeltzTherapiekarten
Inhalt: 80 S.
EAN: 4019172102746
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 510274
Einband: Loseblattausgabe
Autor: Scholz, Falk Peter
Hersteller: Beltz Verlagsgruppe
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de
Maße: 156 x 113 x 37 mm
Von/Mit: Falk Peter Scholz
Erscheinungsdatum: 19.03.2026
Gewicht: 0,486 kg
Artikel-ID: 134638118

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